@lily.yoga: НАВАСАНА или Поза Лодки. Для лучшего эффекта, повтори 3 раза 😉

Лилия 🧘🏼‍♀️ Йога тичер
Лилия 🧘🏼‍♀️ Йога тичер
Open In TikTok:
Region: RU
Wednesday 22 December 2021 12:40:50 GMT
4742747
64769
635
32720

Music

Download

Comments

elena1501_s
user520567490691 :
а вы знаете, что если сделать эту позу хоть на секунду, то уже можно считать себя мастером спорта😊
2025-02-22 17:03:00
47
olga_pass
olga_pass :
я могу только сесть на коврик😂
2025-06-22 23:29:55
16
user4565703094742
Евгения Никитина :
у меня получилось😅
2025-06-26 10:19:03
1
user3254324159829
Раиса Капранова :
без физич.подготовки! делай, если сможешь😃
2025-06-26 06:43:20
1
tyiana835
Tyiana :
Сделала,сижу до сих пор... А уселась,то ли сегодня,то ли вчера...🤔🤔🤔 Видимо понравилось шибко, или разогнуться сил не хватает
2025-06-22 14:22:55
37
user5798519251137
user5798519251137Елена :
Я сделала!! 30 сек. А мне 60 лет.😁
2023-03-21 19:55:35
82
loki020571
лора50 :
а если лежать ваааще всё укрепится😂
2025-06-22 13:20:13
30
user5182267756116
Анна Аввакумова :
когда же я всё это начну делать 😂😂😂😂 может быть... когда нибудь .... с понедельника
2025-06-24 20:23:24
41
3e5413
дормидонт :
блин у меня не получается
2025-06-22 13:51:33
5
user1219730039801
Sergei :
Я попробовал, случайно ☺️пёрнул, такой треск прошёлся по ламинату
2025-06-26 02:31:15
16
irinely7
Ирина :
😂😂я как то попробовала, и стала центрифугой, времен совдеп😂😂😂😂😂😂😂😂😂
2021-12-22 13:11:14
17
erinvictor5
Born to win :
вот мне интересно а сила воли тут причём😁
2025-06-26 11:45:25
4
svetta_6
svetta_6 :
Да, не "ВСЕГО 30 сек. "..... А " ЦЕЛЫХ!!! 30!!!!! секунд!!!!! 😯✌👍👍👍👍
2023-01-04 12:18:00
65
elviranice1
user4766176641381 :
очередной раз сохранила😁
2021-12-22 13:41:31
90
user3527119214274
user3527119214274 :
Чтобы принять такую позу, мне понадобится полдня и помощь всех домочадцев.
2023-09-03 10:31:40
38
user2437658371240
user2437658371240 :
Не всем можно в этой позе сидеть. Нагрузка сильная на копчик.
2025-02-22 12:00:11
7
sunsan909
user4028590286114 :
чтобы сделать эту позу 30 секунд, надо полгода по 3 часа каждый день делать другие позы
2025-06-26 03:27:56
2
userbsphn05bmy
тина :
но в молодости ,труда небылобы надо попробовать,но есть масса других способов с приятным исполнением ,для всей этой красоты существует возрастная ка
2023-04-03 06:58:03
1
user2063423703453123
Нателаr2063423703453 :
я откатилась назад, блин, тяжко
2025-06-23 07:39:37
3
tessa6531
Tessa :
И прыщи уйдут. У меня ушли. Вместе с детьми. Решили что мама спятила
2023-09-02 18:04:10
6
sergeypashnin174
Русский 🤵‍♂️☦️ :
С животиком люди смогут такое сделать?🤔
2025-06-27 06:51:23
1
user2481614302758
Эльза Кульбикова :
класс, надо будет попробовать, но без ,,зрителей,,😝
2024-06-10 09:53:28
3
user6730704901300
Helena :
у меня не получится
2025-06-22 11:31:18
1
kalinaz6
kalinaZ :
сегодня все утро пыталась, как неваляшка 😂 все равно добьюсь,до шлема доберусь!
2025-02-22 14:56:38
12
user14275824471084
user14275824471084 :
Блин, меня как неваляшку тепает из стороны в сторону 😂😂😂
2025-02-21 08:44:16
14
To see more videos from user @lily.yoga, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About