1. Home
  2. Detail

@abo.3aid: اكتب شي تؤجر عليه 🤍👍🏻

قرآن
قرآن
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 31 March 2022 21:08:43 GMT
53635
7651
230
599

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.63MB) Watermark .mp4 (0.65MB) Music .mp3

Comments

hl.ga
Habib :
الحمد لله اول ثبت
2022-03-31 21:09:41
15
To see more videos from user @abo.3aid, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#music #lovixx
#music #lovixx
Неочевидные факты про тазобедренные суставы: 1️⃣ТБС управляют твоей походкой и осанкой – если они зажаты, ты автоматически сутулишься и нагружаешь поясницу. 2️⃣Связь с внутренними органами – подвижность таза влияет на работу кишечника и даже мочеполовой системы. 3️⃣Боль в коленях и стопах часто «родом» из таза – перегрузка вниз идёт именно оттуда. 4️⃣ТБС напрямую связаны с дыханием – через диафрагму и подвздошно-поясничную мышцу. Если таз «закрыт», дыхание поверхностное. 5️⃣Эмоциональный якорь – именно в тазу тело хранит напряжение от стресса, подавленных эмоций и хронической тревоги. 6️⃣Гибкость ТБС = молодость позвоночника – чем мобильнее суставы, тем меньше вероятность раннего артроза и проблем со спиной. 7️⃣Упругие ягодицы начинаются не в спортзале, а в тазу – без мобильных ТБС мышцы не будут включаться полноценно. 8️⃣ТБС = твой баланс – от их стабильности зависит координация движений и даже риск падений в будущем. 9️⃣Зажатый таз = перегрузка шеи – звучит дико, но если таз двигается неправильно, компенсация идёт вверх до затылка. 🔟Работа с ТБС даёт энергетичность – когда таз и позвоночник работают свободно, тело не «ворует» силы на компенсацию. Начни работать с ТБС уже сейчас!
Неочевидные факты про тазобедренные суставы: 1️⃣ТБС управляют твоей походкой и осанкой – если они зажаты, ты автоматически сутулишься и нагружаешь поясницу. 2️⃣Связь с внутренними органами – подвижность таза влияет на работу кишечника и даже мочеполовой системы. 3️⃣Боль в коленях и стопах часто «родом» из таза – перегрузка вниз идёт именно оттуда. 4️⃣ТБС напрямую связаны с дыханием – через диафрагму и подвздошно-поясничную мышцу. Если таз «закрыт», дыхание поверхностное. 5️⃣Эмоциональный якорь – именно в тазу тело хранит напряжение от стресса, подавленных эмоций и хронической тревоги. 6️⃣Гибкость ТБС = молодость позвоночника – чем мобильнее суставы, тем меньше вероятность раннего артроза и проблем со спиной. 7️⃣Упругие ягодицы начинаются не в спортзале, а в тазу – без мобильных ТБС мышцы не будут включаться полноценно. 8️⃣ТБС = твой баланс – от их стабильности зависит координация движений и даже риск падений в будущем. 9️⃣Зажатый таз = перегрузка шеи – звучит дико, но если таз двигается неправильно, компенсация идёт вверх до затылка. 🔟Работа с ТБС даёт энергетичность – когда таз и позвоночник работают свободно, тело не «ворует» силы на компенсацию. Начни работать с ТБС уже сейчас!
#fyp #اكسبلور #ترند #foryoupage #انيس_اليافعي_88
#fyp #اكسبلور #ترند #foryoupage #انيس_اليافعي_88
Hope🙂❤️‍🩹
Hope🙂❤️‍🩹
dep?, heboh bgtt😭🫵🏻 #sridevida5 #adaramagic5 #basmalahgralind #nauramagic5 #fypシ゚ #foryouu #fyppppppppppppppppppppppp cr: @dikzzpreset25 tag: @da5_sridevi03 | @Basmalah Gralind
dep?, heboh bgtt😭🫵🏻 #sridevida5 #adaramagic5 #basmalahgralind #nauramagic5 #fypシ゚ #foryouu #fyppppppppppppppppppppppp cr: @dikzzpreset25 tag: @da5_sridevi03 | @Basmalah Gralind
ايش معنى سوزوكي؟#سوزوكي#انا #تيا الحارثي#ت #
ايش معنى سوزوكي؟#سوزوكي#انا #تيا الحارثي#ت #

About

Legal