@recipedis: 🏴Pan Fried Chicken Breast 🍗 #chicken #chickenrecipe #chickenbreast #chickenlover #chickenrecipes Ingredients: 2 garlic cloves A little sunflower oil Juice from one lemon A little sunflower oil 1 tablespoon chili flakes A little black pepper 1 teaspoon thyme 2 teaspoons rosemary 1 teaspoon salt 2 chicken breasts ⬇️ ⬇️ Pechuga de pollo a la sartén 🍗. 🇪🇦Ingredientes: 2 dientes de ajo Un poco de aceite de girasol Zumo de un limón Un poco de aceite de girasol 1 cucharada de copos de guindilla Un poco de pimienta negra 1 cucharadita de tomillo 2 cucharaditas de romero 1 cucharadita de sal 2 pechugas de pollo ⬇️ ⬇️ 🇫🇷Poitrine de poulet poêlée 🍗 Ingrédients: 2 gousses d'ail Un peu d'huile de tournesol Le jus d'un citron Un peu d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de flocons de piment Un peu de poivre noir 1 cuillère à café de thym 2 cuillères à café de romarin 1 cuillère à café de sel 2 poitrines de poulet ⬇️ ⬇️ 🇩🇪Gebratene Hähnchenbrust 🍗 Zutaten: 2 Knoblauchzehen Ein wenig Sonnenblumenöl Saft von einer Zitrone Ein wenig Sonnenblumenöl 1 Esslöffel Chiliflocken Ein wenig schwarzer Pfeffer 1 Teelöffel Thymian 2 Teelöffel Rosmarin 1 Teelöffel Salz 2 Hühnerbrüste ⬇️ ⬇️ 🇮🇹Petto di pollo in padella 🍗 Ingredienti: 2 spicchi d'aglio Un po' di olio di girasole Succo di un limone Un po' di olio di girasole 1 cucchiaio di peperoncino in fiocchi Un po' di pepe nero 1 cucchiaino di timo 2 cucchiaini di rosmarino 1 cucchiaino di sale 2 petti di pollo