@influencer2030: #حياة #القلق_التوتر #القلق #الاكتئاب #الضغط_العصبي #ضغوطات_الحياة

مدرب جودة حياة
مدرب جودة حياة
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 01 March 2023 16:07:13 GMT
599661
12413
84
4049

Music

Download

Comments

h2023h2
.......... :
الكلام سهل
2023-09-18 18:35:58
56
ip.wafa_
WG :
وش اسوي طيب تعبت ..
2025-01-26 22:27:38
1
ilil76q
💐 :
اش اسم البودكاسات
2024-10-08 22:40:46
2
user5761149982843
Dodi :
ايش اسمه
2023-05-15 15:00:51
7
samira_alharthie
سميره الحارثي| اليقظة الذهنية :
من تجربتي مع القلق: الحل الذي ساعدني بعد الله كان التنفس العميق، اليقظة الذهنية، والعلاج السلوكي. اليقظة الذهنية ساعدتني في تخفيف الألم الجسدي الذي نشأ مع القلق. بعد الجلسات النفسية، كانت تراودني أفكار كثيرة بسبب فتح مواضيع مؤلمة، لكن مع ممارسة اليقظة الذهنية، استطعت أن أرجع للحظة الحالية وأركز عليها بدل أن تسيطر علي الأفكار يمين ويسار، وحسيت بمساحة هدوء في ذهني بعد أن كانت الأفكار تتفجر
2025-09-01 14:25:40
1
abeer_92a
1992 ♡ :
شلون طيب
2023-05-28 22:39:21
6
qol19
فووفووو :
اذ اناس الي حولك مخلوك تعيش
2023-06-07 04:14:43
12
user46361016009047
. :
اي والله يا رب فرجك
2025-02-25 22:56:01
3
r.zx2_
♡ :
فعلاً
2025-04-30 20:41:30
0
sdim330
الشيخة 💕 :
انشهد الله يعطيني القوة في التحمل 😩
2025-10-16 18:21:07
0
rimarimatsho
Rima Rashed341 :
كيف🙂🙂
2023-07-15 12:07:48
3
sim_01207
جنوبية🕊 :
ياضيم قلبي بعد وفاه امي وابوي احنا بعمر صغير شايلين مسؤولية اكبر مننا لاكن الحمد لله ع كل حال الحمد لله
2023-06-16 22:22:28
11
amal_am33
AM.33^_^ :
اقلل وين وهلي حولي هم السبب بكل شيء .
2024-11-05 14:15:57
3
alul.a1
مكتبة بني عذره :
واذا كان مصدر ضغوط واذيتي ابوي وامي!!!!؟ فين اروح
2023-09-04 15:49:17
4
gelnarmoon
جِلّنار :
الكلام سهل 😭
2023-08-13 03:12:20
6
mero6165
يـمـ𝒟ـانيـه مـᘓ᭄ـاࢪڪهه♡ :
اااااخ🥺
2023-06-28 16:20:43
5
rrssff12231
،،،Abu،✔️..Fares،،✔️ :
صح
2025-05-21 21:43:32
0
xrs_97
RA. :
اسمه ثامر الصالح
2024-01-27 23:03:38
0
jo0d1212
jood🇸🇦 :
مااقدر
2024-09-18 10:21:12
0
123ll360
لجين :
ايش اسمو
2024-11-06 19:11:37
0
_imu2__
الديم :
يضحك انه كلام تعالوا نطبق البيئه ما تساعد
2024-02-22 08:26:40
0
h2023h2
.......... :
اااااااخ 💔
2023-06-02 09:22:44
3
To see more videos from user @influencer2030, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About