Até no máxima quantas semanas pode ficar no processo de cutting?
2023-04-28 17:28:02
3
diulo :
voce recomenda treinar menos vezes na semana?
2023-07-28 22:16:37
0
_Samuel 🇧🇷 :
vc me ajudou dms cm esse vídeo
2024-10-27 09:42:04
0
Guilherme De Paoli :
😁
2025-02-18 22:28:17
0
Melissa Costa :
brabao 😮💨💪🏻
2023-04-26 21:27:38
1
Victor :
nossa 227 proteínas, eu como muito frango e contigo com uns 170 proteína, como vcs alcançam tanta proteína?
2024-06-09 02:51:36
1
⠀theuzin😎🤙 :
e fazer delowd quando tá muito ruim tbm ajuda
2024-04-21 02:26:17
0
Ssk :
😁😁
2023-05-11 03:22:33
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gabrieldiniz2101 :
Acho que assisti umas 3 vezes, não sei pq
2023-06-15 19:03:08
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Adan🕷 :
fiz o cálculo de 2.0 por kg q dá 150 g de carbo e 1.6 por kg de proteína que da 123 g de proteína em cutting, comendo 1600 calorias, ta legal assim?? e comendo até 70 g de gordura mas normalmente como entre 30 e 50
2024-10-27 12:31:19
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