Diego Gomes
Region: BR
Thursday 11 May 2023 01:34:31 GMT
1832620
112230
413
3599
Music
Download
Comments
Davi Carvalho :
não
2023-05-14 05:21:54
2
Madson Lucas :
Só eu que só fico suado no treino de perna ?😂
2023-06-15 20:28:51
411
Loreto :
faço todos mas em ordem diferentes
2023-05-11 17:31:25
483
vito :
dorsal e a msm coisa que costa?
2023-10-07 01:10:16
1
arthur :
so troquei a curvada pela cavalinho e a pulldown pelo serrote
2023-05-23 01:53:14
267
igorkondo🍁 :
qual melhor valorizar carga ou a execução
2023-07-11 23:31:40
1
oleandro_ :
Puxada alta Puxada com triângulo Remada baixa com triângulo Remada curvada Pulldown Remada unilateral máquina
2024-05-05 00:24:41
15
Knark :
A tia bebendo água lá atrás de olho kkkkk😂😂😂
2025-05-07 00:40:38
0
Arley Araujo :
dorsal lindona
2023-05-11 13:29:31
206
Namorado da Isadora :
muda algo se fizer a sequência diferente??
2023-05-15 14:19:36
2
Matheus ♡ :
como faz o pulldown da maneira correta? eu sinto um pouco o tríceps quando eu faço
2023-05-13 21:40:20
2
leleo04 :
faço tds mas em vez do pulldown eu faço cavalinho e de bonus o serrote
2023-05-12 20:13:58
6
James :
Meu treino é igual, fazia unilateral serrote aí troquei por esse unilateral na máquina.
2023-05-16 02:03:21
2
Vctr1090 :
Meu treino para costas é pulley com barra romana, pulley com triangulo, remada unilateral e cavalinho devo substituir a puxada triangulo pelo pulldown
2023-05-12 14:47:04
2
Matheus Silva :
A remada unilateral pode ser com halter?
2023-05-11 21:29:47
7
rk¹⁰ :
eu não consigo sentir minhas costas quando tô treinando é normal? tô na academia a 1 mês, todos os outros exercícios eu sinto, menos costas
2023-05-20 01:28:35
22
vgusttavoo :
meu treino de costa é pulldown, remada curvada, remada baixa e puxada alta, esta bom? faço 3 séries de 8 a 12 repetições
2024-09-10 04:30:09
2
F.portilho :
ja faço todos, só a ordem q muda
2023-05-12 00:51:32
2
mmds :
Irmão, uma crítica construtiva, trabalha mais a parte baixa da dorsal, vai ficar insano. 🙏🏻
2023-07-06 17:36:01
43
gomes0272 :
Irmão precisa ser nessa ordem ? ? Ou pode variar ?
2025-01-24 02:55:59
0
Giovane :
me humilhou em 10 realidades diferentes
2023-05-12 01:55:08
2
CONTA NOVA 👉@leozinhoxv 👈 :
o cara faz o meu treino sksmsmsksk
2023-06-21 22:49:17
2
Soaresx.22 :
Que dorsal perfeita mlk pqp
2023-05-12 01:39:34
1
To see more videos from user @digomespersonal, please go to the Tikwm
homepage.
