Ignacio
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Wednesday 17 May 2023 14:47:51 GMT
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Comments
L10 :
4000😅 , prt 2.............
2023-05-17 15:46:19
0
lc 🔝 :
eu queria, mas sou pobre kkkk n tenho dinheiro pra dieta
2023-05-17 20:59:46
75
🇧🇷✝️ 🖐️😛🖐️ :
preciso ganhar massa muscular pq só magro, é tbm vai ajudar MT no futebol, mais se eu ganhar eu vou ficar meio pesado é a minha velocidade vai cair
2023-05-27 15:32:36
1
Matheus :
Cadê a parte 2?
2023-06-11 20:32:17
1
luiz :
vou fazer essa dieta aí, aí qnd for fazer a de emagrecimento eu faço com a mesma calculadora desse vídeo ou tem q ser a da Unimed igual fala no vídeo
2023-07-12 19:05:39
0
Pedro :
Rpz eu n consigo comer muito, acho que vou optar pelo hipercalórico 😢
2023-05-17 16:38:21
0
rayssa :
como que calcula carbo?ele ñ mostrou
2023-07-12 15:45:12
1
João Pedro V :
e agora pra perder peso, pode ensinar?
2023-05-17 19:56:31
47
Paulo Maia :
o meu deu 3.820, tá complicado comer tudo isso
2023-05-17 15:41:42
4
Caim.VM :
Sou falso magro mas com bastante gordura, agora estou fazendo um leve déficit, tirei só 500 calorias q eu comia, eu tenho q comer 3100, agora estou no
2023-07-05 17:00:06
0
NNathy_01 :
Mano pq o meu apareceu: "NaN" em tudo e agora o que significa isso?
2023-05-17 16:31:16
0
christianfreitasx :
mds ignacio eu te amo mt … agora solta a parte 2
2023-05-17 15:48:01
0
Samuel Lourenço :
pode ser 1.8 grama de proteína?
2023-05-18 01:58:58
0
João vic :
2,880 easy mas depois vou sofrer pra manter
2023-05-17 19:48:03
1
Marcus Vinicius 🌚 :
tô comendo 4900 por dia e não ganho peso
2023-07-10 00:41:47
2
Deadpool Games :
e quem é falso magro? tipo eu não peso mt mas tbm n tenho musculaturas mt aparentes, eu faço esse superávit calórico tbm?
2023-05-17 17:09:06
199
PR7 ✝️🔝 :
3400
2024-07-16 00:03:00
1
℻ㅤＰϟＴＣＨㅤ〠 :
mn e pra quem não tem refeição da tarde? eu trabalho esse horário, tem como recompor os nutrientes a noite?
2023-05-18 22:12:10
1
ellon :
o meu deu 3560
2023-05-17 15:10:34
0
David Silva :
preciso muito ganha massa , não sei o que fazer
2023-05-31 23:52:34
0
usuário não encontrado :
otimo conteudo vc faz
2023-05-17 15:01:20
0
Vitória :
alguém fez e deu certo??
2025-03-21 14:14:11
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Nicolas RG :
CARACA QUE VÍDEO BOM
2023-05-17 18:30:55
0
@dn_mett :
é muita informação pra minha cabeceta 😬
2023-05-18 00:54:54
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