@yogatabata: tập thể dục mỗi ngày cho người lười, vừa nghịch điện thoại cũng có thể có một thân hình đẹp

Yoga TABATA kegel ở nhà
Yoga TABATA kegel ở nhà
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 03 July 2023 11:19:25 GMT
4246840
127361
489
14717

Music

Download

Comments

hthuy.dung_
tdung :
4 cái hành động trên kìa tối nào t cũng làm tưởng vô tri ai ngờ -))
2023-08-14 12:46:23
45
nnguyet094
cún :
tôi thành công r
2023-08-15 04:04:05
156
camtunguyen5555
Bé Nè :
Tiết mục lưu về để đó
2023-07-20 05:17:21
385
giadiii20337
Gia Dii :
mỗi động tác dụng thực hiện bao nhiêu lần ạ
2023-07-26 12:45:44
8
cua.p2
_Phương Vy_ :
tập một tuồn hả bạn
2023-07-26 00:40:33
7
sangnikim
Sang Ni Kim :
Moi động tác mấy rep ak
2023-07-16 11:26:57
7
hmy227211_hduong184211
🐱 ʙᴏ ᴠᴀ̀ ᴛʜᴏ̉ 🦁 :
tập này giảm đc đk chứ h bụng như bụng bầu :>
2023-08-04 23:46:56
9
hamy23062
Hà My :
Tập bao nhiêu phút ạ
2023-08-04 03:36:48
8
nguyen_t41
. :
kiếp sau tap
2023-08-13 05:19:49
12
trantwkv89o
95-🇰🇷🇻🇳 :
Cố lên cố lên
2023-08-12 20:44:15
8
beluudan_2011
Nàng thơ tắc thở 🙊 :
@Molly iu Rosie ^^ nằm vẫn tập đc ne Kìu
2023-08-10 04:50:56
8
lethimydung_1982
Mỹ Dung :
🥰
2023-08-03 17:27:57
6
kim_oanh_2017
Kim_Oanh :
🥰
2025-04-12 15:07:43
0
kim_oanh_2017
Kim_Oanh :
😁
2025-04-12 15:05:36
0
kim_oanh_2017
Kim_Oanh :
🥰
2025-04-12 15:06:14
0
kim_oanh_2017
Kim_Oanh :
😁
2025-04-12 15:06:39
0
kim_oanh_2017
Kim_Oanh :
😂
2025-04-12 15:06:28
0
nhung.vo10
Như Quỳnh❤️ :
😂
2025-01-28 05:47:52
0
nnguyet094
cún :
vào tim vd rồi mình chỉ cách trắng da cho nha
2023-08-21 09:59:48
2
mydayy2549
mydayyy !? :
T tập r cx đc phết á
2023-07-24 06:40:17
105
phungthikhanhlinh4
Ngochuyen :
team lưa về nhưng ko tập
2023-07-24 04:57:08
77
ltmngoc.zz
nào tóc dài đổi tên🌻 :
cái 1 đau nha mấy bồ nhưng mà tập cả 30s để 10s r lập lại ik như v nha là đến 1h hiệu quả cao
2023-08-04 13:15:54
68
nguyennhuanh033
Nguyễn Như Anh 🎀 :
Ủa một lúc là tập hết chỗ này hả hay là hôm nay tập bài này ngày mai tập bài kia
2023-08-17 05:07:27
18
kimkim14493
Kim Anh :
Quan trọng là nhớ hóp bụng hít mũi thở miệng nha mấy má 🤣! Mà quan trọng hơn là siêng lên, kiên nhẫn lên nha 🤣!
2023-08-09 17:52:46
16
emchung2k4
Dợ anh❤ :
kiên trì 3 tháng cũng giảm được mỗi cái 3 cm 😅
2023-08-10 14:12:33
14
yourgoodh
сонечка (!) :
я одна рускаая
2023-08-14 16:24:08
14
diemquynh466
🐹Diễm Quỳnh🐹 :
tao lưu về để chơi chứ chưa bao h tập :))
2023-08-13 22:32:30
12
iubaby002
H.Phúc😍😍 :
Tập mấy phút vậy ạ?😳
2023-08-03 13:49:03
12
n_diem91
Ngoc Diem :
Lưu về để đó 😂
2023-08-14 08:53:45
11
tn1608_1991
Nhuận Anh 🍀🍀🍀 :
mỗi động tác bao nhiêu cái và time bao lâu 1 động tác vậy ạ
2023-08-13 05:50:18
11
pysii.rt0
𝐏𝐲𝐬𝐢𝐢𝐚𝐫𝐭💭 :
khi nào cx đc hả
2023-08-10 13:40:55
11
dolinh123098
DoLinh :
@🐹 mình bỏ vô yêu thích nhiều vd vậy lắm mà chưa làm nữa🥰
2023-08-17 07:37:55
11
user8868817850873
Jimena :
que dise 😭😭😭😭
2023-08-15 01:03:44
10
_ndnq088_
8h chicago :
@Umm biến hình
2023-08-04 23:34:05
10
phuong27071995
𝙋𝙝ươ𝙣𝙜:𝙋𝙪𝙬 1995 :
e đã tập được 3 tuần hiệu quả thật nha mọi người mỗi động tác 20lần nhân 3 lên ạh chúc mọi người thành công🥰
2023-07-20 07:04:02
10
_vbnn.10
Jobllibee CBG :
@pt k bt có hiệu quả k nhưng cứ thử đi
2023-08-15 06:27:52
9
ltmngoc.zz
nào tóc dài đổi tên🌻 :
tập báo lâu z
2023-08-04 13:14:29
9
user2201541758207
Thanh Ngọc :
tui tập cái thứ ba là 1 tiếng còn cái thứ 4 là 1 tiếng ngày nào cũng tập
2023-08-03 14:45:40
9
nguyenminhkhang2025
Bơ Thúi😘 :
Ngày tập mấy lần mỗi lần mấy phút an
2023-07-24 05:37:45
9
allkokonoi_
🍓 :
1 động tác tập bao lâu và tập mấy lần 1 ngày vậy ạ
2023-08-14 11:40:46
9
_nh.lt09
hân chó điên. :
@꧁Ebe hay chu mỏ꧂ thử ii =))
2023-08-16 14:47:24
8
_vanhtran09_
🫡 Trần VAnh❤🫡 :
@💚 Mèo con 💚 em nè🥺🥺🥺❤🤭
2023-08-13 06:59:06
8
kim.my2401
Girl độc thân 🥝🥝 :
tối xomg tập ha @KiimThoa
2023-07-23 07:20:22
8
nganni.haloo._
𝘉𝘢𝘰 𝘈𝘯 𝘕𝘨𝘶𝘺𝘦𝘯 💨 :
15 ngày nhớ kêu t có kq nha
2023-08-11 14:39:03
8
oanhcakhia
Mẹ Cún🐍 :
Chuyên mục lưu rồi để đó😂
2023-08-11 13:37:44
8
lynn_121211
Lynn♐mê phim thái🤡 :
tập rồi cx oke🥰
2023-08-11 11:36:29
8
nguyentuongvy600
ThienPhuc real 🫀 :
team muốn z mà lười tập 😂
2023-07-27 14:38:49
8
thquynhnhuu
s 🪳 :
mỗi cái bnhiu phút
2023-08-11 07:11:44
8
mizyngoc
ˇ♡ т.туиιє ˚✿° :
hehe 😱
2023-08-11 05:48:23
8
tsuong2901
Thảoo Sươngg :
Cái cuối có ai thử chua ạ
2023-07-28 10:15:52
8
vtln04
vu nhi. :
Tập đc 1 hôm . Hôm sau quên lunnn😂
2023-07-29 04:00:46
8
thuyngocni123
tngocdthw୨ৎ💗 :
tập mỗi cái bnhieu lần ạ
2023-08-11 04:50:47
8
khokhongaibang
nhìn chồng lấy con khác :
phải cho thời gian cụ thể chứ
2023-07-29 06:35:47
8
anhnguyen51647
anhnguyen51647 :
ai tập r cho tui xin ý kiến vs ạ
2023-08-10 14:15:59
8
.ni.xo.th.mt.em
nói xạo thì mất em :
hiệu quả vậy không
2023-07-24 07:45:28
8
dunkntc.gmm
🎀Sun™🎀 :
hiệu quả ko ạ ai tập r cho mik xin ý kiến với
2023-08-10 10:02:29
8
dlin_176
dieulinh🤍 :
2 5 hơi bậy nha😂😂
2023-08-08 07:14:44
8
ngh.tecu
uh r s :
tập bao lâu v?
2023-08-08 07:05:39
8
xunmaiiii
Meio :
@°Nấm_Lùn°°° cố mà tập nhe
2023-07-24 09:22:16
8
To see more videos from user @yogatabata, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About