@ameliafranssisca: Membalas @puddin yang insecure karena kendurr wajib cobain niii #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnesstips #fitnessroutine #fitnessgirl #fitnesstiktok #longervideos #upperbody #chestworkout
amelia fransisca
Region: ID
Wednesday 06 December 2023 13:16:57 GMT
15533344
777739
4520
66006
Music
Download
Comments
aurell🖤 :
nunggu rumah sepi baru nyoba😭
2024-05-03 16:57:32
9507
Nendha Middudtz :
Tp harus gemukin dulu gak sihh. 🥺
2024-06-05 00:11:17
1355
Jasintaa🌼 :
bukan hanya olahraga aja ya teman-teman harus bulking juga karna mostly PD itu dari lemak
2024-05-27 13:07:42
6994
Empty :
Aku mau coba mulai hari ini. Sebulan sekali aku akan update perkembangannya guys. Hari ini 4juli2025. See you 4agustus2025🥰
2025-07-04 11:37:59
41
Ita_Fratama :
Sementara aku simpen dulu, skrg masih ngumpulin niat nya 😌
2023-12-08 02:04:41
10897
Unknown :
ini ngaruh bgt sih. sebelum liat vt kakak ini aku workout di rumah pke gerakan besic dan aku taunya klo angkat beban tuh cuma untuk otot lengan aj
2023-12-06 14:52:27
4419
𝘼-𝚙𝚘𝚛𝚘𝚛𝚘⚜️ :
aku coba workout dari BB 29 jadi 39 🗿
2025-06-26 09:23:23
2
𝑤ℎ𝑦𝑦 :
kak, dumbleny 2 kg atau 1 kg?
2025-04-25 13:45:51
1
Nand🧕🏻 :
Itu dumbellnya brp beratnya kak?
2023-12-08 22:32:53
242
Mpaaa :
qqsfafkwdwkfqkahlp
2025-11-30 09:38:27
0
mifta :
lg browsing2 kyk gini krna pd menurun krna menyusui. dan suami bilang risih 😭🙈
2025-08-17 04:52:22
0
nuragitan :
Kak klo lg haid boleh gym leg gak?
2024-02-22 08:08:25
4
Yuliaa Ajj :
ini kalau konsisten sebulan ada perubahan GK kak
2024-04-28 14:49:24
47
Vi Ra :
kk aku niru gerakan kk. badan aku jadi pegal😭 jadi gk enak beraktifitas🙂 tips biar gk pegal ada gk kk??
2024-05-06 22:23:41
31
SweetChandy :
dumbbellnya berapa kg?
2023-12-08 14:03:39
51
bercanda :
kak aku pngin BB naik🥺
2023-12-08 06:26:33
509
Pray :
Kak plis tutor naikkin BB😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2023-12-06 16:22:26
932
IntanMeiii🎆 :
Kakak dumbellnya berapa kg ?
2023-12-06 13:45:24
4
sendry🐼 :
aku dlu 37 skrng 42🤗
2025-11-30 11:28:54
0
Siti Rahmah :
kak ini bisa buat ngencangin PD gak?
2024-09-28 04:01:27
4
mvhiee_ :
minimal seminggu brapa x ka
2025-11-16 23:10:51
0
Queen•𝚁𝚊 :
maksud 12x4 itu apa ya?
2024-11-25 11:34:48
2
Shel :
ka TB BB nya brp?
2023-12-06 13:33:00
31
ma :
butuh waktu berapa lama kak buat bentuk body sprti itu?🙏🏻
2023-12-07 06:19:12
3
Zalika :
kak aku pake dumbbell 3kg keberatan tdk?
2025-07-15 09:42:12
3
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.