@samarasfood: نكرر كل حركة لمدة دقيقة = ٤ دقايق باليوم 🧘🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ repeat each movement for 1 minute each = 4 minutes a day #تمارين #رياضة

samara
samara
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 29 April 2024 14:57:41 GMT
6240102
209371
538
44281

Music

Download

Comments

hamsahhaytham
Hamooooos :
it was so helpful 4 me thank you so much ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2025-01-31 07:50:54
0
saraez1
sara :
What food or supplements or oil treatments do you recommend for hair growth? 💖
2024-05-04 08:59:01
0
user5250973431944
J D :
thank youuu + can you pls make exercises for the neck ?
2024-05-08 19:34:42
3
nay93a
N :
Done, thanks alot feeling much butter in my shoulders and upper back
2024-05-10 10:36:08
5
karmaboules0
karmaboules0 :
day 1
2024-10-31 22:42:19
0
ra_ha469
Hofa :
اوتش جسم وشعر وبشرة ماشاءالله
2024-04-30 10:39:33
1767
ohoud_ss1
Ohoud :
انا لو اعرف اسويهن ماتقوس يابنت الحلال 🦦
2024-05-02 01:41:53
305
daizy.10
🌼Daisy 🌼 :
جماعه بجد الي عاوز يعالجه يلعب تمارين بطن بتاعت pamela بجد هتختفى
2024-06-02 03:36:02
77
biibii1ii
biibii1ii :
هل التمرين ذا يطول؟
2024-04-30 07:04:37
37
holer86
🦌 :
سويتها ولي سبوعين واحس ظهريي الالمممم
2024-07-18 02:00:50
15
cszvzc
شًـمـسّ :
اللي عندها انفصال عضلي لاتسويها انتبهوا
2024-07-09 12:00:52
21
roza_croft_00
rozy 罗兹 :
افتحي قناة على اليوتيوب
2024-04-30 11:37:32
5
li4iiill
أروى | Arwa :
بنات زاد وزني وش اسوي
2024-05-11 22:36:20
6
baab8792
BAAB8792🇸🇦 :
يمه ع طول عدلت ظهري😂
2024-05-02 13:15:38
10
user76fejzhho0
user76fejzhho0 :
حبيبتي ما شاءالله تبارك الله كيف بطنك هيج ماكو مسفوطه
2024-04-30 10:49:39
48
brhum69
مــژٱجي :
لو اقدر اسويهن كنت صرت مدرب بنادي
2024-05-08 20:18:39
14
abedalweshah
Abed Alweshah 🇯🇴 :
الحركة الاخيرة لو اعملها بصير معي فتك بالعامود الفقري
2024-05-01 17:42:56
8
huda.4.3
ɦᥙძᥲ :
شايفك الي قاعد تجرب 😭..
2024-05-13 15:24:27
6
u_.loll
u_.loll :
سويت الحركه الاخيره تشنجت
2024-12-20 20:15:35
8
f.vicix
وِ. :
حبيبتي التمرين الاخير لو سويته يبغالي اسوي تمرين فك عصب الظهر🌷
2024-04-30 11:57:15
16
1____h___a963
شاوي ⁹⁶³ :
يا بني ادم ياخذن 4 دقايق . والصلاه تاخذ 4 دقايق لا تنسه صلاتك 😔✨
2024-05-15 15:37:03
10
bandariab
البنـــدري :
لو اسويها تاني يوم اروح دكتور عظام
2024-05-01 12:10:57
7
imjean5
imjean5 :
نبي تماين لشد عضلات البطن
2024-04-30 11:56:10
6
perfyara
Jk :
تمرين ٣ مستححييلل
2024-05-14 08:50:12
2
To see more videos from user @samarasfood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About