@cozinhadawilza: Oiê, no vídeo de hoje vamos fazer um refogado de legumes cozidos que é uma delícia, além de ser muito nutritivo, é uma delícia e vamos usar algo que talvez você nunca imaginou! PEPINO! É isso mesmo, pepino cozido, já pensou como que vai ficar deliciosa essa receita? Então vem fazer junto comigo! Legumes refogados (Medida da xícara 250 ml) ✅ 2 colheres (sopa) de azeite ✅ 3 dentes de alho (19 g) ✅ 1 cenoura (90 g) ✅ 1 cebola roxa (170 g) ✅ 1 chuchu (260 g) ✅ 1 pepino (230 g) ✅ 1 abobrinha paulista (140 g) ✅ 1/4 de xícara de shoyu ✅ 1 colher (sopa) de amido de milho ✅ 1 xícara de água ✅ Gergelim torrado ✅ Cebolinha #receitas #receitafacil #comofazer #wilzaleonel #legumesrefogados