@pablo.pilatesreal: Enséñale este ejercicio de neurodinamia a quien tenga el síndrome del túnel carpiano o dolor de muñeca. Cuando tu nervio mediano queda obstaculizado por tu ligamento transverso carpiano, esto da lugar a una serie de síntomas tales como el entumecimiento en la mano, la pérdida de fuerza en la mano, perdida de sensibilidad en los dedos, dolor de mano dolor de muñeca y síndrome del túnel carpiano per se. Aprender a liberar tú nervio mediano a través de ejercicios de neurodinamia que fomenten el correcto deslizamiento de dicho nervio, será un completo acierto si lo que pretendes es abordar el síndrome del túnel carpiano y todos los síntomas anteriormente citados y asociados a esta condición. Realiza este ejercicio todos los días. #pablopilatesreal #sindromedeltunelcarpiano #tunelcarpiano #carpaltunnel #dolordemano #artrosis #artrosisdemano #dolordemuñeca #carpaltunnelsyndrome #wristpain #consejosdesalud #consejossaludables #Fitness
hola, porfa algun ejercicio para el dolor de antebrazo, aveces hasta la mano, gracias
2024-05-23 12:42:57
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Balby :
Hola Pablo. Creo q tengo una irritación neural, me bajó de cuello al hombro y se me adormece el brazo y los dedos. Supongo q será un pinzamiento de algún nervio. Tienes algún ejercicio q me sirva? G
2024-05-10 09:08:05
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Liz Lopez :
lo intentare
2024-05-13 15:12:54
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henryvasquez3901 :
gracias 🏞️🌄
2024-06-09 00:44:27
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Doris Garcia :
hola buenas tardes me podrías dar ejercicios para un dedo engatillado, gracias
2024-06-17 21:12:04
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danielbaladovarga :
hola buenas tienes consulta
2024-05-09 09:15:32
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id999988888 :
👏👏👏👏👏👏👏👏
2024-05-28 18:48:53
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🇻🇪DIOS es mi padre🇻🇪 :
síndrome del dedo gatillo
2024-05-29 00:16:17
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alejandini9 :
😂😂😂
2024-05-08 08:08:14
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Mapi :
😳😳😳
2024-06-14 02:02:34
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Ericka Paredes :
Hola por favor ejercicios para tendinitis de Quervain
2024-06-15 15:39:08
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mara :
y para el dedo gatillo hay algo
2024-05-18 01:53:44
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Danna :
yo empecé con un dolor de columna y después la mano izquierda luego la derecha 🫱
2024-07-17 18:06:48
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Luis Incio Valle :
buen dia yo tengo el sindrome del tunel carpiano. q es lo ultimo cuando seguido se adormecen las manos y empieza a doler oos codos y hombros....operar sera?
2024-07-19 14:47:37
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Clarita 7 :
mi hijo se cayó cuando tenía 12 años ahora tiene 20 años y le duele mucha la muñeca no puede cargar mucho peso ..antes pensaba que se rompió la muñeca pero nunca le pusieron yeso solo calmante
2024-07-27 22:05:07
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griseldaperez530 :
cómo.pueso ase para que nose.mee.duerma.la
mano
2024-07-30 01:34:34
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Lola Garcia3122 :
A mí ese ejercicio no me funciona
2024-07-30 06:31:19
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irmasaona398 :
gracias
2024-07-30 11:45:45
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marcos.d.a.m :
😳
2025-01-23 17:16:49
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