@yogasunny1: 스쿼트 자세 엉덩이 vs 허벅지 자극🔥 ✅ 스쿼트 할때 무릎이 발목 튀어나가지 않도록 엉덩이 힘주고 엉덩이로 앉으세요 ✅ 대신 와이드스쿼트 조금더 허벅지 넓히고 스쿼트 하면 허벅지안쪽살 자극을 더 잘줄수 있어요 #스쿼트 #스쿼트 #엉덩이운동 #써니요가 #써니요가줄넘기 #홈트는써니요가 #써니요가훌라후프 #스쿼트챌린지 #스쿼트효과 #스쿼트100개

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Sunday 16 June 2024 13:27:43 GMT
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