@energy_nova: 🔑 TIP Nº1️⃣ DORSIFLEXIÓN DE TOBILLO ✅ Mejora tu capacidad de aplicar fuerza en este ejercicio con este práctico consejo 🎁 Comenta la palabra “TOBILLO” y te enviaré una rutina de ejercicios específicos #strenghtandconditioning #preparacionfisica #gym #fitnesscoach #rendimientodeportivo #entrenamiento #pliometria #entrenamientofutbol #dorsiflexion #gym #preparadorfisico

energy_nova

Open In TikTok:

Region: ES

Tuesday 12 November 2024 13:45:40 GMT