@fadboxing: التمرين الاول :شادو بكس او ملاكمة الظل بإستخدام اثقال التمرين الثاني: شادو بكس بإستخدام الرباط المطاطي التمرين الثالث:على كيس الملاكمة ويكون بشكل ضرب سريع لمدة ١٠ثوني وبعدها الضرب بشكل بطيء لمدة ١٠ ثواني طول الراوند

Coach sayed 🥊🥊
Coach sayed 🥊🥊
Open In TikTok:
Region: BH
Sunday 19 January 2025 12:55:16 GMT
60271
1874
20
176

Music

Download

Comments

awawaw156
كلاي 🥊 :
اسم الحبل
2025-01-20 17:22:49
0
hsn3110
hsn :
وين فيه مكان تدريب بوكسنق في البحرين ؟
2025-01-20 03:47:08
2
anze449
better call khled📞⚖️ :
السرعه للاستعراض خلك مركز بكل لكمه وفرصه تجيك لا تعطيه قاضيه 👍
2025-01-27 13:52:07
5
rikishi36
rikishi36 :
ماشاء الله جميل
2025-01-19 19:46:31
1
yasseralmchrky
yasseer altoire :
عاش يا بطل
2025-01-19 18:58:35
1
sayedo313
SA :
الماضي و الحاضر❤️‍🔥🤩
2025-01-19 13:46:29
1
faisal74lol
فيصل🥊🇧🇭 :
ماشاءالله على السرعه🔥
2025-01-19 20:45:14
1
adam.hassan4165
(≡・x・≡) :
طب انا معنديش غير دنبل وحده ينفع العب مره كده و مره كده
2025-05-27 01:34:17
1
toji46845
Toji :
💪
2025-03-19 23:46:45
1
l.z906
ال ستارك :
🥰
2025-03-16 15:04:02
0
To see more videos from user @fadboxing, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About