Fernando Cantarelli
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Sunday 09 February 2025 17:48:47 GMT
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Comments
Alves🎭 :
como treina remada?
2025-02-10 02:34:04
0
Manoel Messias :
Cada um fala uma coisa diferente! não sei mais em quem acredita.
2025-02-09 23:17:07
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Izabely :
e vc me avisa isso agora? 😂
2025-02-09 18:18:34
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honorato💋 :
pulldown conta como puxada ou remada?
2025-02-09 20:10:19
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Jhow :
meu treino de costas é puxada alta,remada baixa e curvada,ta bom?
2025-02-09 18:27:21
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Emanuel Gledson :
Então sendo assim, só basta fazer dois exercícios remada e puxada ?
2025-02-09 23:55:18
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_itsmehi_1 :
falei isso num vídeo de um personal, ele só faltou me bater kkkkkk
2025-02-09 21:05:17
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lucas.sn29 :
Complementando aqui… nem toda remeda pega a parte alta das costas, tipo a remada com o triângulo, cotovelos muito próximo do tronco, ênfase maior na dorsal.
2025-02-26 03:26:05
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user3612724747377 :
remada baixa com triângulo é pra que?
2025-02-12 02:59:50
0
andrecupreto :
quantos exercícios de costas é recomendado para um treino "perfeito"
2025-02-10 16:40:50
0
alone :
e pra quem é alto como faz pq isso aí é difícil por causa da minha altura n dá
2025-02-10 14:10:14
0
agatta.rdgs :
quando faço a fechada dói mt o meu pulso, faço só o aberto só que um pouco fechado
2025-02-10 15:17:40
0
SWR_KELMY :
só eu q me iludi?
2025-02-10 04:10:09
4
Ester Bomfim :
Quais os principais exercícios pra pegar o conjunto das costas?
2025-02-09 19:45:39
3
Cláudio Batista :
Sério ?
2025-02-09 18:13:20
0
carla :
Tá difícil seguir esses profissionais de educação física, cada um diz uma coisa😏 bora entrar em um consenso galera👍🏽
2025-02-10 17:33:36
4
BruPL :
Obgd pelo conteúdo 👏👏👏👏
2025-02-10 13:26:26
0
Gabriel Matos Fernan :
gosto de fazer puxada alta com a barra de remada neutra, então não muda nada não né? uso ela porque acho a pegada na mão bem mais confortável, e consequentemente consigo puxar mais peso com ela
2025-02-10 04:05:15
0
jhenefer_s2 :
já não sei mais nada, já não sei mais nada
2025-02-10 02:20:59
0
Isinha🕷️ :
Explica através de vetores por favor
2025-02-12 15:00:30
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Gabby😝 :
a moço, vc fala isso agr 😭 mas eu vi diferença já nas minhas costas kakaksksks
2025-02-12 14:19:25
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NascimentoDo :
Galera, só treinem! Tantas opiniões diferentes desses profissionais que vc não sabe mais em quem acreditar kk
2025-02-12 10:45:58
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Filho_de_Atlas :
só vai mudar ativação de bíceps
2025-02-09 21:03:15
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Lefip :
Achei que vc tava falando sério no começo que susto Kkk
2025-02-09 21:03:07
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