Jaymisson
Region: BR
Saturday 19 April 2025 17:48:33 GMT
678432
52777
170
1309
Music
Download
Comments
theeu_gym :
Storys tá mídia rapaziada ??
2025-05-19 17:40:32
0
Ana Karyna ⚡️ :
Desculpa a pergunta, mas você é profissional de educação física?
2025-05-29 23:17:52
38
Silence. :
Irmão eu boto 40 em cada lado da barra w se eu esticar muito o braço isso nem sobe
2025-05-18 22:04:22
1
Edmo_JR.09 :
Acho que se fizer o primeiro daquele jeito vai acabar gastando energia em isometria maninho, então é meio paia
2025-04-22 20:45:08
0
🪩 :
fodaaa! vc é de Campina tb?
2025-04-20 13:11:51
6
Bevictorrr :
Mano sinto muita dor no pulso fazendo qualquer tipo de rosca oq pode ser?
2025-07-11 21:14:35
1
dniel_g_c :
mas n fez o msm movimento em todas ??
2025-04-19 18:50:33
4
paaloso :
Mano, fato que se sua genetica for boa, nao precisa executar perfeitinho
2025-04-20 10:54:20
15
Kaique 🙏 :
tem gente aqui no ttk q se acha personal (cada um fala uma coisa)
2025-05-01 11:01:10
0
M7️⃣ :
Kkkkkk
2025-04-21 13:28:54
1
canofrr∆ :
comecei semana passada e consigo fazer os exercícios com a direita,mas com a esquerda meu braço n sobe na hora de fazer bíceps
2025-05-17 13:09:26
36
Dudu :
ambas as formas estão corretas, ele só mostrou variações
2025-04-29 20:22:20
5
frança.kkj :
KKKKKKKKKKKKKKK
2025-04-29 04:45:31
0
Jamilly :
muito bom mano, realmente é melhor fazendo assim. Testo e comprovo, meu único problema é no Scott, sinto nd
2025-04-26 09:30:32
1
Hermano Coutinho :
com banco inclinado e com o braço atrás da linha do corpo também é uma boa variação
2025-04-20 19:55:09
0
Full Animailton :
a variação da barra e Scott ficou igual, cotovelo pra frente, a martelo vc fez unilateral, isso era pra ser uma dica?
2025-04-30 11:08:15
0
Í🆃🅰🅻🅾👑 :
haaaaaaa ontem eu fiz certo ennt 😭🙌🙌🙌
2025-05-28 09:03:57
0
limao_👾 :
Onde vc comprou a camisa?
2025-06-12 23:15:07
0
Benício_• :
esse deve ser o motivo de eu fazer poucas repetições no scoot a altura do banco
2025-06-22 00:15:37
0
chagas :
aff tudo que eu faço tá errado
2025-06-24 22:20:33
0
novatodmais :
quando eu to na última série na 4 repetição o braço n levanta nem dá metade porém sei que consigo mais só que o braco n vai alguém sabe me ajudar ?
2025-07-11 03:42:36
0
kira :
Um leve aviso! não alongue completamente seu braço no exercício de rosca Scott , Para evitar o risco de romper o bíceps e não exagere muita carga .
2025-06-27 17:21:30
1
01Brunooreiss🇧🇷 :
🤣
2025-04-26 04:49:37
0
arthur barros :
@lz8
2025-04-20 03:16:07
2
To see more videos from user @liftsjay, please go to the Tikwm
homepage.
