@df.briyanti: Bagian 1: Sarapan sehat sekaligus diet:) 1. "Telur dan kentang, kombinasi sederhana untuk tubuh yang sehat!" 2. "Diet tidak harus menyiksa, telur dan kentang jadi sahabatku!" 3. "Kentang dan telur, duo maut untuk diet yang efektif!" 4. "Makan sederhana, hidup sehat! Telur dan kentang jadi pilihan dietku." 5. "Tidak perlu mahal, telur dan kentang sudah cukup untuk diet yang sehat!" # Tips - Pastikan kita mengonsumsi telur dan kentang dengan cara yang sehat, seperti direbus atau dipanggang. - Jangan lupa untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan lainnya untuk menjaga keseimbangan nutrisi. - Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter sebelum memulai diet apapun. Semangat diet👍 #makansehat #diet #telur #lewatberanda #nyam #enak #fyp #fyppppppppppppppppppppppp

rahmadewinew :

itu sekali makan apa gimana KA telurnya 3?

kamu nanyak :

kak diet boleh ya kuningnya dimakan?

Ais Asya :

banyak amat kak aku sehari telur rebus 2 kentang kecil 1😌 baru 1mggu turun 2kg 😁

Liliput :

enak ga sih kentang rebus? 😭

vaaaa :

gatau udah turun brp kg intinya udah kurus 😭😭

lestariiiiiiiiiy :

Makan kentang bikin kenyang, beda kalo makan nasi dua piring habis pun beberapa menit laper lagi🤣😆

matchalalumu09 :

1 minggu los 1,95kg😜

bilal_22 :

😐

kerisnaputra :

kentang nya di goreng apa di rebus kak

QUEENS?🍶 :

Dah kurus tambah kurus😭

memey :

kak itu kentang nya berapa gram jDinya?

BAGOES :

kalo harian buat anak SMP diet kak

nurasihmarleni21 :

Ariana :

udh turun blom ka bb nya?

iya dah :

sebaiknya kalau mau diet pakai nasi merah karena glikemis nya termasuk rendah di banding kentang dan nasi

zyy :

enak

🦖💯 :

BB udah turun berapa kk

Beras Buloghh🤏 :

bnyk amat sarapan nya

Siti alpiah :

sambel aja kurang

selvianamafran :

🥰

🌼NINI🌼 :

😌

Yani cloudy :

😱

𝐈𝐁𝐋𝐈𝐙𝐙 𝐌𝐀𝐍𝐈𝐙💋 :

🗿

chelsea :

@jeesyee_ yaallah makanan sehari" 😭😭😭