1. Home
  2. Detail

@tioalejandrooo: Nothing beats a Finnish Sauna🙏🏽🧘🏾 #finish #sauna #fyp #Fitness #inspriation #motivation

TioAlejandrooo
TioAlejandrooo
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 15 May 2025 18:17:05 GMT
10371
442
17
23

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.69MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.82MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

t.j.oloyede
T.J Oloyede :
Bro looks majestic
2025-05-15 20:05:36
1
benching.noor
︎︎Noor :
das ist ein Zeichen! morgen geht's in die Sauna
2025-05-15 22:21:17
1
garou1197
Garou :
Kurze Frage muss man sich richtig gut auf den Sporttes vorbereiten, oder reicht neben bei einfach laufen gehen um sich fitt zu halten, weil Grundlagen beherrsche ich
2025-05-15 19:05:53
0
patriciaballas
Patricia_bls :
Es gibt keine Sauna in der Nähe 😔😔
2025-05-16 13:23:53
0
6ztalha1
Talha🌊 :
Trainieren, dann sauna und dann grounden üffff
2025-05-15 18:21:48
8
philippgrem
philippgre :
❤️❤️
2025-05-15 19:26:45
1
philippgrem
philippgre :
❤️
2025-05-15 19:26:39
0
was_los_bruder
Adam :
Pures Testo 🔥
2025-05-15 18:22:11
1
philippgrem
philippgre :
Muss auch mal mit Sauna anfangen war noch nie lol
2025-05-15 19:27:01
2
To see more videos from user @tioalejandrooo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

انسان صرف مٹی اور گوشت کا بنا ہوا وجود نہیں… اس کے اندر ایک ایسی روشنی سانس لیتی ہے جو آسمانوں سے آئی ہے۔ یہی روشنی روح ہے۔ روح کا سفر، اس کی کیفیتیں، اس کی منازل، سب ایک نہ ختم ہونے والے راز کی مانند ہیں۔ روح کی اقسام کو سمجھنا دراصل انسان کے باطن کو سمجھنا ہے۔ ہر روح کی اپنی خوشبو، اپنی آگہی، اپنا درد، اور اپنا سفر ہے۔ نیچے روحوں کی وہ بڑی اور بنیادی اقسام ہیں جن کا ذکر صوفیاء نے کیا ہے مگر یاد رہے: یہ اقسام کوئی قید نہیں، یہ دروازے ہیں۔ انسان اپنی کوشش، اپنے ذکر، اپنے سجدوں اور اپنے رشتوں کے ذریعے ایک کیفیت سے دوسری کیفیت میں منتقل ہوتا رہتا ہے۔ 1. روحِ امّارہ — خواہشات کی اندھی گلی یہ وہ روح ہے جو انسان کو پست خواہشات، نفس کے دھوکے اور دنیا کے جال میں کھینچتی ہے۔ یہ روح چاہتی ہے کہ انسان صرف لذتیں، شہرت، غصہ، حسد اور مال کے پیچھے دوڑتا رہے۔ اس کا کام صرف ایک ہے: “جو دل چاہے کرو، چاہے تم ٹوٹ جاؤ، بھٹک جاؤ یا اندھیرے میں گر جاؤ۔” یہ روح انسان کی پہلی منزل ہے— سب سے نیچی، مگر سب سے ضروری… کیونکہ سفر نچلی وادی سے ہی اوپر اٹھتا ہے۔ ✨ 2. روحِ لوّامہ — ضمیر کی چیخ، سچ کی صدا یہ وہ روح ہے جو ہر غلطی پر اندر سے انسان کو جھنجھوڑتی ہے۔ کوئی گناہ کرتے کرتے ہاتھ رک جائے، کوئی برائی کرتے ہوئے دل کانپ جائے، کوئی جھوٹ بول کر روح میں چبھنے والا کانٹا اٹھے —— یہ روحِ لوّامہ ہے۔ یہ روح انسان کے سفر کی دوسری منزل ہے۔ یہ سکھاتی ہے: “تجھے تیرے ہی اندر سے کوئی بلا رہا ہے… رک جا، یہ راستہ تیرا نہیں۔” یہ روح انسان کو آئینہ دکھاتی ہے— وہ آئینہ جس میں سچ کی پہلی جھلک نظر آتی ہے۔ ✨ 3. روحِ ملہمہ — الہام کی روح یہ وہ روح ہے جس میں نور اترنا شروع ہو جاتا ہے۔ ایسے انسان کو بعض اوقات دل میں اچانک کوئی خیال آ کر ہدایت دے دیتا ہے۔ کوئی راستہ سمجھ آ جاتا ہے، کوئی گناہ خود بخود چھوڑا جاتا ہے، کوئی دعا دل میں اترتی ہے، کوئی آنسو عبادت میں بدل جاتا ہے۔ یہ روح کہتی ہے: “تجھے کوئی دیکھ رہا ہے… اور تیری رہنمائی بھی کر رہا ہے۔” یہ وہ منزل ہے جہاں دل پہلی مرتبہ خدا کی طرف کھلتا ہے۔ ✨ 4. روحِ مطمئنّہ — اطمینان کی بستی یہ وہ روح ہے جسے دنیا ہلا نہیں سکتی۔ مصیبتیں آئیں، لوگ بدل جائیں، حالات گرجائیں… مگر یہ روح خاموش رہتی ہے، مگر ٹوٹی نہیں ہوتی— مضبوط ہوتی ہے۔ دل ہر لمحہ رب کے ذکر سے بھرا رہتا ہے۔ یہ روح جانتی ہے: “جو ہو رہا ہے، وہ بھی خیر ہے… جو نہیں ہوا، وہ بھی خیر کا راستہ ہے۔” یہی وہ مقام ہے جسے قرآن نے پکارا:
انسان صرف مٹی اور گوشت کا بنا ہوا وجود نہیں… اس کے اندر ایک ایسی روشنی سانس لیتی ہے جو آسمانوں سے آئی ہے۔ یہی روشنی روح ہے۔ روح کا سفر، اس کی کیفیتیں، اس کی منازل، سب ایک نہ ختم ہونے والے راز کی مانند ہیں۔ روح کی اقسام کو سمجھنا دراصل انسان کے باطن کو سمجھنا ہے۔ ہر روح کی اپنی خوشبو، اپنی آگہی، اپنا درد، اور اپنا سفر ہے۔ نیچے روحوں کی وہ بڑی اور بنیادی اقسام ہیں جن کا ذکر صوفیاء نے کیا ہے مگر یاد رہے: یہ اقسام کوئی قید نہیں، یہ دروازے ہیں۔ انسان اپنی کوشش، اپنے ذکر، اپنے سجدوں اور اپنے رشتوں کے ذریعے ایک کیفیت سے دوسری کیفیت میں منتقل ہوتا رہتا ہے۔ 1. روحِ امّارہ — خواہشات کی اندھی گلی یہ وہ روح ہے جو انسان کو پست خواہشات، نفس کے دھوکے اور دنیا کے جال میں کھینچتی ہے۔ یہ روح چاہتی ہے کہ انسان صرف لذتیں، شہرت، غصہ، حسد اور مال کے پیچھے دوڑتا رہے۔ اس کا کام صرف ایک ہے: “جو دل چاہے کرو، چاہے تم ٹوٹ جاؤ، بھٹک جاؤ یا اندھیرے میں گر جاؤ۔” یہ روح انسان کی پہلی منزل ہے— سب سے نیچی، مگر سب سے ضروری… کیونکہ سفر نچلی وادی سے ہی اوپر اٹھتا ہے۔ ✨ 2. روحِ لوّامہ — ضمیر کی چیخ، سچ کی صدا یہ وہ روح ہے جو ہر غلطی پر اندر سے انسان کو جھنجھوڑتی ہے۔ کوئی گناہ کرتے کرتے ہاتھ رک جائے، کوئی برائی کرتے ہوئے دل کانپ جائے، کوئی جھوٹ بول کر روح میں چبھنے والا کانٹا اٹھے —— یہ روحِ لوّامہ ہے۔ یہ روح انسان کے سفر کی دوسری منزل ہے۔ یہ سکھاتی ہے: “تجھے تیرے ہی اندر سے کوئی بلا رہا ہے… رک جا، یہ راستہ تیرا نہیں۔” یہ روح انسان کو آئینہ دکھاتی ہے— وہ آئینہ جس میں سچ کی پہلی جھلک نظر آتی ہے۔ ✨ 3. روحِ ملہمہ — الہام کی روح یہ وہ روح ہے جس میں نور اترنا شروع ہو جاتا ہے۔ ایسے انسان کو بعض اوقات دل میں اچانک کوئی خیال آ کر ہدایت دے دیتا ہے۔ کوئی راستہ سمجھ آ جاتا ہے، کوئی گناہ خود بخود چھوڑا جاتا ہے، کوئی دعا دل میں اترتی ہے، کوئی آنسو عبادت میں بدل جاتا ہے۔ یہ روح کہتی ہے: “تجھے کوئی دیکھ رہا ہے… اور تیری رہنمائی بھی کر رہا ہے۔” یہ وہ منزل ہے جہاں دل پہلی مرتبہ خدا کی طرف کھلتا ہے۔ ✨ 4. روحِ مطمئنّہ — اطمینان کی بستی یہ وہ روح ہے جسے دنیا ہلا نہیں سکتی۔ مصیبتیں آئیں، لوگ بدل جائیں، حالات گرجائیں… مگر یہ روح خاموش رہتی ہے، مگر ٹوٹی نہیں ہوتی— مضبوط ہوتی ہے۔ دل ہر لمحہ رب کے ذکر سے بھرا رہتا ہے۔ یہ روح جانتی ہے: “جو ہو رہا ہے، وہ بھی خیر ہے… جو نہیں ہوا، وہ بھی خیر کا راستہ ہے۔” یہی وہ مقام ہے جسے قرآن نے پکارا: "یَا أَیَّتُہَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ" اے اطمینان میں ڈوبی ہوئی روح… ✨ 5. روحِ راضیہ — رضائے الٰہی کی روح یہ وہ روح ہوتی ہے جو صرف اللہ کی رضا پر راضی رہتی ہے۔ اب خواہ اس کی دعا قبول ہو یا ٹھکرائی جائے… وہ شکایت نہیں کرتی۔ وہ جان چکی ہوتی ہے کہ: “میں خدا کی ہوں… اور خدا میرا ہے۔” یہ روح انسان کو ایک گہری خاموشی، ایک لطیف سکون اور ایک روشن سمجھ عطا کرتی ہے۔ ✨ 6. روحِ مرضیّہ — جسے خدا راضی کر لے یہ وہ روح ہے جو صرف اللہ سے راضی نہیں ہوتی بلکہ اللہ بھی اس سے راضی ہو جاتا ہے۔ ایسے لوگوں میں ایک عجیب سا نور، نرمی، شفقت، دعا کی قبولیت اور دل کی کشادگی محسوس ہوتی ہے۔ یہ روح اللہ کے خاص بندوں کی ہوتی ہے جن کی چاہتیں بھی پاک ہوچکی ہوتی ہیں اور جن کی سانس بھی ذکر بن چکی ہوتی ہے۔ ✨ 7. روحِ کاملہ کمال کی روح یہ وہ روح ہے جو اپنے رب تک پہنچ چکی ہوتی ہے۔ جس کا ہر قدم، ہر سانس، ہر دعا، ہر آنسو… سب اس کے قرب میں ڈوبے ہوتے ہیں۔ یہ لوگ دنیا میں رہتے ہیں مگر دنیا ان میں نہیں ہوتی۔ یہ وہ روح ہے جو نور سے بنی تھی، اور نور ہی میں واپس لوٹ گئی۔ 🌙 آخری سطر روح کا سفر اصل میں تمہارا اپنا سفر ہے انسان کی روح ان منازل میں قید نہیں… وہ ہر لمحہ اوپر اٹھ سکتی ہے، نیچے گر سکتی ہے، یا رک سکتی ہے۔ مگر یاد رکھو جس دن تم نے اپنے اندر کی خاموش آواز کو سن لیا، تمہاری روح تمہیں خود راستہ دکھا دے گی۔ اور یہ سب سے بڑی روحانیت ہے خدا کو اپنے دل میں زندہ محسوس کرنا۔ fyppp #foryoupage #islamic #sufism #foryoupage #islamic_video


🇿🇦✊🏿 | In the coming days, Lt Gen Nhlanhla Mkhwanazi will testify before the Madlanga Commission and the Parliamentary Ad-Hoc Committee. This is not just about one man—it is about truth, justice, and the courage to stand firm when it matters most. May he remain grounded. The South African nation is behind him🫡 The video is from 2024 archives #Mkhwanazi #generalmkhwanazi #Masemola #NhlanhlaMkhwanazi #parliament
🇿🇦✊🏿 | In the coming days, Lt Gen Nhlanhla Mkhwanazi will testify before the Madlanga Commission and the Parliamentary Ad-Hoc Committee. This is not just about one man—it is about truth, justice, and the courage to stand firm when it matters most. May he remain grounded. The South African nation is behind him🫡 The video is from 2024 archives #Mkhwanazi #generalmkhwanazi #Masemola #NhlanhlaMkhwanazi #parliament
#အလွမ်းဒိုင်ယာရီ
#အလွမ်းဒိုင်ယာရီ
#اكسبلور #العراق #fyp
#اكسبلور #العراق #fyp


About

Legal