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@senna.f1:
Senna
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Region: US
Friday 16 May 2025 19:32:01 GMT
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Comments
silvijnmuis :
Honestly the hate is insane like 2/10 but like the car vids🔥
2025-06-19 19:43:52
0
Blondie :
I love when hot girls do cool shi
2025-05-17 01:25:36
4
1slocrx :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2025-05-16 20:07:31
1
brandmanagerelina :
Hey dear!🥰 We’d love to send you a few pieces from our jewelry collection! Message me for more info.💞💌
2025-05-27 21:06:38
0
brandmanagerelina :
🥰
2025-05-27 21:06:27
0
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FOLGE MIR und ich zeige dir mit meinen täglichen Videos, wie du mit meinen funktionellen Übungen von zuhause aus fit, beweglich und schmerzfrei wirst! 💪🔥 💪 Der Rücken ist das Fundament unseres Körpers! Durch gezielte Übungen der Hüftmuskeln stärken wir nicht nur diese wichtige Muskelpartie, sondern verbessern auch unsere gesamte Körperhaltung und können Rückenschmerzen vorbeugen. Warum also sollte die Hüfte öfter bewegt und gedehnt werden? 🤔 Stabilisierung der Wirbelsäule: Die Muskeln der Beine und des Gesäßes sind eng mit den Muskeln des unteren Rückens verbunden. Ein gezieltes Training dieser Bereiche unterstützt die Stabilisierung der Wirbelsäule und trägt somit zur Vorbeugung von Rückenschmerzen bei. Dehne dich auf deinem Bett oder der Couch, statt diese ausschließlich zum Liegen oder Sitzen zu nutzen. Je höher deine Stufe, desto beweglicher bist du. Ich empfehle 15 Wiederholungen je Seite mehrmals täglich! Bewege dich häufiger und regelmäßig, das Rezept um beweglich zu bleiben oder auch zu werden! 💥💪 FOLGE MIR für tägliche Bewegungsübungen!
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