@nutriporbel: Você já ouviu falar de Oil Pulling? O bochecho com óleo de coco extravirgem @Joya Rara pode trazer alguns benefícios para a saúde bucal, por conter ácidos graxos importantes que regulam a microbiota e ser rico em nutrientes e antioxidantes que estimulam a cicatrização, previnem infecções e têm ação antifúngica. O ácido caprílico apresenta ação contra bactérias patogênicas, incluindo a Escherichia coli. O ácido láurico, ácido graxo primário do óleo de coco, possui atividade antimicrobiana comprovada de forma significativa contra algumas bactérias, vírus e fungos. E lembre-se que o "Oil Pulling" não substitui as práticas de higiene bucal recomendadas, como o uso de fio dental e escovação após todas as refeições. Então, adicione na sua rotina matinal: Ao acordar, raspe a língua com raspador de cobre ou colher, faça o Oil Pulling, escove os dentes e beba 500ml água em jejum!

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Saturday 17 May 2025 12:02:25 GMT