@stefani.zona.prin: #alfondohaysitiofans💙😘 #alfondohaysitiovideos #alfondohaysitio #alfhsperu

Sole.Princes
Sole.Princes
Open In TikTok:
Region: IT
Monday 26 May 2025 14:17:49 GMT
19194
1021
78
19

Music

Download

Comments

.amydecoraciones
AMY DECORACIONES Luis Ramos :
Andrea la mejor❤
2025-05-29 00:12:49
11
sh.kunwar
shanti :
Qué hizo Joel con toda la plata de su gira? Naaaaaaaadaa
2025-05-28 21:58:48
7
time.up418
Time Up ⌚ :
"Mamá hay una mosca" 🙂😐😭😂
2025-05-27 02:54:58
9
vv2.vane
Vane Vasquez :
🥰
2025-05-26 20:07:07
1
evelynquispecuba
Evelyn Q. Cuba :
❤️
2025-07-16 19:55:08
0
estebanalfonzo55
estebanalfonzo55 :
😳
2025-07-06 02:08:51
0
camilap_acsi_09
Camila Pacsi 🦋🥴 :
2025-07-01 11:34:48
0
loriemcitaruiz
loriemcitaruiz :
😎
2025-06-26 05:34:52
0
jhonas.com2
jhonas22 :
😁😁😁
2025-06-18 07:18:25
0
deysi.ajhuacho
Deysi Ajhuacho :
😳
2025-06-16 21:06:44
0
thukorona
❤️❤️ :
😁
2025-06-16 14:33:11
0
paochu1
Mari ☺️ :
😁
2025-06-10 23:44:54
0
thekkunka
Kkunka :
🤣
2025-06-09 09:27:12
0
ronaldoguaman0
Ronaldo Guaman612 :
😁
2025-06-04 20:21:12
0
marieldangulo
MarieldAngulo🫦 :
🥺
2025-06-01 14:14:05
0
anderr_.sg
Anderr_.sg :
💪
2025-05-29 20:08:03
0
mels_rv
Mels_rv :
😁
2025-05-29 17:58:41
0
drake.psk
dreik :
😭
2025-05-29 16:46:24
0
esayka6
Esayka♡ :
😂
2025-05-29 04:50:37
0
carlosesvello
Carlos 39 :
😂
2025-05-29 03:11:28
0
mapimarinespinal
Mapi :
☺️
2025-05-29 02:53:13
0
mari_rojas234
Mari_R.R ❤️ :
😁
2025-05-28 23:51:17
0
mariluzortega1
Mariluz Ortega :
😂
2025-05-28 18:46:05
0
fenix230588
fenix :
😂
2025-05-28 17:14:46
0
To see more videos from user @stefani.zona.prin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

حبوب القرع (أو بذور اليقطين) لها فوائد صحية عديدة، وهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. إليك أبرز فوائدها: ✅ 1. دعم صحة البروستاتا تحتوي على مركبات مثل الزنك والفيتوسترولات التي قد تساعد في تقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH). ✅ 2. تعزيز صحة القلب غنية بـ الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أوميغا 3 و6، مما يدعم صحة القلب ويقلل من خطر ارتفاع الكوليسترول والضغط. ✅ 3. مضادة للالتهابات تحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين E والكاروتينات، والتي تحارب الالتهابات في الجسم. ✅ 4. تعزيز صحة المثانة والمسالك البولية بعض الدراسات تشير إلى أن حبوب القرع تساعد في تقوية عضلات المثانة وتقليل سلس البول، خاصة لدى النساء بعد سن اليأس. ✅ 5. تحسين جودة النوم تحتوي على التربتوفان، وهو حمض أميني يساعد على إنتاج السيروتونين والميلاتونين، ما يدعم النوم الجيد. ✅ 6. تقوية المناعة غنية بـ الزنك، الذي له دور مهم في دعم جهاز المناعة ومقاومة العدوى. ✅ 7. مصدر غني بالبروتين والمعادن تحتوي على بروتين نباتي عالي الجودة، إلى جانب المغنيسيوم، الحديد، الفسفور، والمنغنيز. ✅ 8. تعزيز الخصوبة وصحة الحيوانات المنوية الزنك في بذور القرع مفيد لإنتاج هرمون التستوستيرون وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال. --- 🔸 طرق الاستخدام: يمكن تناولها محمصة كوجبة خفيفة. تُضاف إلى السلطات، الزبادي، العصائر، أو الحلويات.
حبوب القرع (أو بذور اليقطين) لها فوائد صحية عديدة، وهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. إليك أبرز فوائدها: ✅ 1. دعم صحة البروستاتا تحتوي على مركبات مثل الزنك والفيتوسترولات التي قد تساعد في تقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH). ✅ 2. تعزيز صحة القلب غنية بـ الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أوميغا 3 و6، مما يدعم صحة القلب ويقلل من خطر ارتفاع الكوليسترول والضغط. ✅ 3. مضادة للالتهابات تحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين E والكاروتينات، والتي تحارب الالتهابات في الجسم. ✅ 4. تعزيز صحة المثانة والمسالك البولية بعض الدراسات تشير إلى أن حبوب القرع تساعد في تقوية عضلات المثانة وتقليل سلس البول، خاصة لدى النساء بعد سن اليأس. ✅ 5. تحسين جودة النوم تحتوي على التربتوفان، وهو حمض أميني يساعد على إنتاج السيروتونين والميلاتونين، ما يدعم النوم الجيد. ✅ 6. تقوية المناعة غنية بـ الزنك، الذي له دور مهم في دعم جهاز المناعة ومقاومة العدوى. ✅ 7. مصدر غني بالبروتين والمعادن تحتوي على بروتين نباتي عالي الجودة، إلى جانب المغنيسيوم، الحديد، الفسفور، والمنغنيز. ✅ 8. تعزيز الخصوبة وصحة الحيوانات المنوية الزنك في بذور القرع مفيد لإنتاج هرمون التستوستيرون وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال. --- 🔸 طرق الاستخدام: يمكن تناولها محمصة كوجبة خفيفة. تُضاف إلى السلطات، الزبادي، العصائر، أو الحلويات.

About