@akel.healthy: Penderita osteoarthritis sebaiknya menghindari makanan yang memicu peradangan karena peradangan dapat memperburuk kerusakarn sendi, meningkatkan nyeri, dan mempercepat degenerasi tulang rawan. Makanan yang tinggi gula, lemak jenuh, dan karbohidrat olahan dapat memicU respons inflamasi dalam tubuh, yang memperparah gejala osteoarthritis. Sebaliknya, makanan antiinflamasi seperti ikan berlemak, sayuran hijau, buah beri, dan kunyit dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri sendi. Jadi, penting untuk memilih makanan yang mendukung kesehatan sendi daripada yang memperburuk kondisinya. #fyp #fyp #foryou #fypp #fypage #fypppppppppppppppppppppp #rematik #sarafkejepit #nyerilutut #nyerisendi #lututsakit #pengapuran #travelwithlove #viral

Akel || SOLUSI SENDI SEHAT
Akel || SOLUSI SENDI SEHAT
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 19 June 2025 10:54:34 GMT
184547
1234
129
147

Music

Download

Comments

dianadiah35
Diana Diah :
saya tiap pagi minum kunyit alhamdulillah sakit lutut sendi sembuh
2025-06-20 07:59:53
25
luluara.luluarraar
luluara.luluarraar :
lengan tangan qwu sakit bngt ,udah sebulan ni ,gerak pun sakit bngt ya Allah , minum obat apa pun ga ngaruh ,mnta doanya ya tenan teman 😩😢
2025-06-24 07:02:09
1
melati1377
mercedez :
jd makanan yg d goreng gk boleh ya kak?
2025-06-19 13:37:16
1
user6011139249373
lina :
kelebihan konsumsi kunyit bagus ga ya utk tubuh, terutama untuk ginjal
2025-08-18 10:58:08
0
user19191919da
hai D.A.H :
saya 31 th ... pengapuran sedikit di pangkal paha... sedang dalam pengobatan semoga saya cepat pulih... 🥰
2025-07-28 10:58:50
2
ririn.ririn.eta
Ririn Ririn Eta :
klo saya bangun tidur subuh minum minyak zaitun 1 SDM, mau tidur 1 SDM selama 1 bln.alhamdulillah berkurang sakit nya
2025-06-20 22:58:27
1
susansanti447
Susan Santi :
sy udah mau 2 bln ..badan ,jari sakit semua...kaki bengkak sedikit,sakit jari kaki,tngn jg..palagi klo malam...sendi sakitt bngett..udah berobat g ad perubhn,sy jg diet mknnnya..
2025-06-24 20:47:00
2
amalliashalh
أماليا🇵🇸🇮🇩 :
saya 40th terbiasa joging tiap hari muter 10× Alun2 kota saya, begitu sampai di putaran ke 3 nth knp lutut saya sakit, kemudian saya jalan pelan2, cuma setelah jalan pelan sebentar putaran berikutnya saya oke lagi lanjut sampai full, apakah ini termasuk tanda2 osteoarthritis?
2025-08-28 03:36:13
2
yulia.tin1989
Yulia"♊ :
aku LG sakit bgt sendi ku 2 2 nya lg😭
2025-06-22 13:06:00
0
lindaaritonang78
lindaaritonang78 :
Sayuran hijau yg direbus tanpa minyak
2025-07-30 07:41:18
1
zln047
zln :
dengan suami orang saya tdk tergoda,tapi dengan gorengan saya ga bisa tahan napsu 😂apalagi gorengan yng msh panas2😱meledak rasanya..suami orang kurang panaz😅😂
2025-06-22 09:41:01
8
akelpapak
Akel Papak :
saya blom mengalami itukawan makasih Impo nya
2025-08-13 00:12:17
0
oeysotjeng8986
Heni S :
mana tahan g mkn gorengan,org indo tiap pagi itu pasti mkn gorengam🙃
2025-06-21 03:10:04
9
avonz02h3r0
AvoN :
perjelas makanannya donk
2025-09-14 07:37:51
0
icoes_jogja
ICOES Jogja ❤️🇲🇨 :
SY SY KENA GRAD 1 😞😞😞PDHL SK SUKA DANSA
2025-07-27 05:42:58
1
toibahyt24
baim :
kalo ank kecil yg umur 4 THN susah d atur mkn yh
2025-06-22 06:13:23
2
arine6244
s :
jengkol Pete itu juga memicu. persendian sakit
2025-06-19 23:07:46
4
mnysa193
ryxzll_04 :
17thun awal mula kek gini..klo tidak mematuhi larangan tersebut apa dampaknya untuk 1-5 Thun kedepan
2025-09-12 13:40:11
0
redjosoewito
Supriyono Redjosoewito :
makan kolang kaling...
2025-06-21 14:41:26
3
zahraaaaa8092
Zahraaaaa🧚🏻‍♀️ :
🙏
2025-10-01 06:59:54
0
amil.abc
dhsbsbsb :
😂
2025-09-27 09:33:08
0
bemgwin
BE MG :
🥰
2025-09-12 16:53:37
0
rindiy55
Rindiyani Putri :
😁
2025-08-28 14:48:52
0
edo_a22
Edo Ten$ei :
😁
2025-08-03 01:03:02
0
krisnaatiputrahehe
️ :
🙏
2025-07-26 15:41:25
0
To see more videos from user @akel.healthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About