@belavieirafit: Dieta carnívora e a flacidez Muita gente me pergunta se ao emagrecer com a dieta carnívora o corpo pode ficar flácido. A boa notícia é que dá pra reduzir bastante isso! Olha só: 🔹 Proteína de qualidade – a carnívora já é rica em proteínas que ajudam na firmeza da pele e na preservação da massa magra. 🔹 Exercícios de força – musculação ou treinos com peso do corpo são fundamentais para manter o tônus e desenhar os músculos. 🔹 Hidratação – beber bastante água ajuda na elasticidade da pele. 🔹 Paciência com o processo – cada corpo responde de um jeito, mas a tendência é o corpo se ajustar conforme você ganha massa magra. Ou seja: emagrecer sem perder músculos é o segredo. E a carnívora, bem feita, é uma aliada nesse processo! 💪🥩 #flacidez #flacidezabdominal #mulherescarnivoras #lowcarbbrasil #carnivora

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Friday 22 August 2025 10:56:48 GMT