@maraseenn: Когда бабушка в детстве давала мне рыбий жир 🐟, я только закатывала глаза 🙄. А теперь в 27 лет сама пью омегу-3 — и понимаю, насколько она нужна. 📌 Почему? Омега-3 снижает воспаление в организме, а именно оно часто усиливает болезненные месячные 🩸. Когда воспаление уходит — спазмы становятся мягче, настроение ровнее 💕, и цикл проходит легче. 💙 Сейчас это моя обязательная поддержка каждый день. ✨ Моя омега-3: копируй и вставляй 👉 WВ (#WW136538) 📲 В ТГ-канале я собрала схемы, как сочетать омегу-3 с другими витаминами при СПКЯ и ИР. Ссылка в шапке профиля 💌