عيسى الدوسري / issamethods
Region: SA
Thursday 04 September 2025 14:38:39 GMT
136956
5615
96
531
Music
Download
Comments
Wafa :
Calories calculator قالي ان سعراتي 1600 ووزاره الصحه يقولون 1400 🤨
2025-09-05 04:05:50
7
a :
طيب هذا عطاني سعرات والin-body عطاني سعرات وش اعتمد
2025-09-04 15:31:18
1
🎀 𝒮𝒶𝓈♡𝓀𝓈𝒶 🎀 :
انا احتياجي ١٦٠٠ وابغا انحف اقلل ٢٠٠ سعره ولا ٤٠٠ ؟ ايش الاصح؟
2025-09-07 01:30:03
0
A. :
طيب على فكره للحين محد شرح معدل الخطوات وتأثيره على السعرات بشكل دقيق طيب مثلا لو خطواتي فوق ١٥ الف لكن بدون تمارين هنا كيف بعرف مستوى نشاطي!
2025-09-04 17:52:57
0
لا :
هو السؤال الاهم اذا سعراتي عشان اخسر وزن ٧٧٥ وش الاكل اللي اكله باليون يكون ضمن هذي السعرات
2025-09-04 15:32:46
1
...2 :
طيب اذا كان مستوى نشاطي ١٠ الاف خطوه فالاسبوع واتمرن حديد ٦ مرات بالاسبوع وش احط intense ?
2025-09-04 14:51:50
4
زيكو :
احتياجي 1200 والله تعبان ما اكل زي الناس وازيد وزن بموت من الجوع وازيد وزن 💔
2025-10-01 17:53:25
1
شجرة الدر :
طيب كابتن واذا معدل خطواتي كل يوم 10 الاف خطوه كل يوم مش بالابسوع مرا كيف اخلي نشاطي؟
2025-09-04 15:33:52
3
Yousef :
ليش احسب سعرات و chatgbt موجود
2025-09-04 21:46:20
1
8xinoo :
ادعم الناس المبتدئه
2025-09-04 14:45:33
6
SAUD :
أنا في اليوم خمسه ألاف
2025-09-29 23:38:36
0
Alnbhan🤍 :
حط لي ٣٦٠٠ سعره وانا ابي انزل وزن !!!!؟
2025-09-29 08:00:15
0
moonlight 🇯🇴🇸🇦 :
معدل خطواتي باليوم فوق ال١٠ الاف خطوة
2025-09-06 08:57:42
0
Hussam 🇦🇷 :
خطواتي باليوم 9000 🤣
2025-09-28 18:21:07
0
Toleen 🫐 :
مستوى نشاطي ١٠-١٢ الف خطوة يومياً + حديد ٤ ايام + كارديو يوم واحد بالاسبوع واحط ٤-٥
2025-10-11 15:36:18
0
وَاْئِــلّ :
طيب سؤال بسيط، في فترة متابعة الوزن الميزان العادي الي اقدر اشتريه من اي مكان اقدر اعتمد عليه فيها؟ ولا لازم inbody او شيء ثاني؟
2025-09-04 15:52:31
6
MOHD :
انا معدل الخطوات 15 الف
2025-09-04 14:52:28
1
𖤐 :
عندي سوال محيرني لو اكلت وجبه سريعه فيها 828 سعره وتكون ضمن احتياجي والسعرات الباقيه تكون بروتين 70 جرام هل بنقص 1 كيلو دهون بالأسبوع ؟ مع الخطوات
2025-09-04 15:13:14
0
لولوبيري🍓 :
مو عندي التطبيق اللي قال عليه هو بس للي عندهم ساعه؟
2025-10-03 20:23:58
0
لمى :
فيه في نفس الموقع ذا حسبه اذا كنت اعرف نسبه الدهون تختلف مره حسب السعرات اسمهاkatch mcardle تعتبر صح برضو؟
2025-09-04 14:57:32
0
#AporLa16 :
مستوى النشاط الي انا عليه قبل ولا الي بسويه مثلًا بالمستقبل
2025-09-04 15:13:48
0
A. EXE :
طيب ولي معدل خطواته ١٩٠٠٠ كل أسبوع
2025-10-30 20:55:20
0
Nouf :
طلع لي 1700 سعره مره كثير اخاف وزني يزيد
2025-10-24 09:21:04
1
اسامه السويلم :
انا يومياً فوق عشره الاف خطوة
2025-09-08 17:11:20
0
wrrrrrrrrdy :
انا حسبت ب نفس الموقع اللي قاله وقالي ١٦١٠ وانا امشي ١٠٠٠٠ خطوه يعني احرق تقريبا ٣٥٠ في اليوم يعني تصير سعراتي ١٢٦٠ اتوقع اني كذا صح قولوا اذا قلت شي خطا عشان اعدل
2025-09-07 07:50:17
0
To see more videos from user @issamethods, please go to the Tikwm
homepage.
