@fisiojuliaviegas: O exercício de puxada para trás (remada) é um dos que mais gosto de usar com os idosos. ✅ Fortalece a região das costas e ombros ✅ Melhora a postura e reduz dores nas costas ✅ Aumenta a força para atividades do dia a dia ✅ Estimula a independência e a qualidade de vida Um movimento simples, mas com impacto direto na autonomia do idoso. ✨💚😉 #fisioterapia #idosos #qualidadedevida #fisioterapiadomiciliar #belohorizonte