@imaginavegan: Nuggets saudáveis Que tal comer nuggets deliciosos, mas também saudáveis? Isso é possível! Com ingredientes naturais e que formam complementam uma refeição completa. A base é muito simples: grão de bico cozido e tofu, eu usei o fresco e o defumado da @uaitofu que tem desconto comprando pelo mercado livre, usando o Cupom: IMAGINAUAI 💚 Deu vontade? Então não pede tempo e faz também. ➡️ ingredientes: 240g grão de bico cozido 250g tofu (1/2 defumado e 1/2 fresco) @uaitofu 1 colher de sopa óleo 1 colher de sopa aveia sal, páprica ou especiarias à gosto ➡️ para empanar 1 xícara água + 1/2 xícara farinha de trigo sal e temperos Farinha panko Procedimento: Misture o grão de bico cozido com o tofu, triture no processador de alimentos. Junte o óleo e misture. Se necessário, adicione um pouco de água até o ponto de conseguir modelar a massa. Adicione então a aveia, o sal e os temperos. Misture a água com a farinha de trigo, sal e temperos. Modele os nuggets e comece passando pela mistura líquida e, em seguida, pela panko. Pode assar na air fryer, fritar em óleo quente ou até congelar para finalizar em outro momento.

paulastfn :

num foi isso que ela te pediu

the_dark :

Veganos????????????

Larissa Egues :

Eu entendo a mãe oferecer aquilo que acha melhor e saudável! Mas me dá uma dozinha deles perder alguns gostos de infância! Enfim me julguem!

manuuz06 :

nuggets sem frango? porque não fez com o frango ?

andresagurgel212 :

Moça eu tenho um dúvida, se as crianças crescerem e optarem por não serem mais veganos ( não sei se é assim que fala), qual seria sua reação ?

Ana :

Isso deve ter ficado tao ruim

Clara Raposo :

Credo

kael :

o vídeo chegando nas pessoas erradas

Nadinha :

O povo joga hate porque a pessoa não come carne, véi.

Zimerman 💋 :

Crendios pai

luvi :

uma curiosidade q eu tenho é c não fica tudo com o mesmo gosto?

Lari 💋 :

comeria muito

Fernanda :

A pessoa tem que ter uma boa condição financeira, pois esses ingredientes são caros

breendaaraamoss :

Iwavhu :

nathasha ratts 🍓 :

amei, vou tentar fazer

gabi :

que delícia❤

🐚 :

vai ter nuggets da sadia sim! uppp

laís! ♾️ :

lindos

Nini :

Que tudooo🥰🥰🥰amei🥰🥰🥰

Ana Júlia :

Gente do céu eu morro de vontade de comer tudo que ela faz 🤤 Amiga sorteia uma seguidora pra almoçar ai 🤣🤣🤣

mary :

acabou meu dia

duda :

mds ela cresceu mt q linda😭

lucas🌪️ :

não obrigado

Bagri_TF10࿖ :

geralmente nossos nuggets tem um frango, sabe?