Lennart Kleber
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Wednesday 15 October 2025 14:15:20 GMT
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Comments
Jörn Flockenhaus :
Wir zittern nicht, der beinstrecker zittert Weil wir da sind 👀
2025-10-16 08:21:52
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Viktor :
Zittere auch bei unilateralem beinstrecken
2025-10-15 14:48:34
5
XderObdachlose🥝 :
Kannst du mal bitte erklären warum mir nur nach dem Beintraining so massiv schlecht wird?
2025-11-03 20:46:55
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jxkob_44 :
Das mit den Zughilfen kann ich nur bestätigen. Tausend mal besser mit Zughilfen
2025-10-15 14:24:56
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tiimgoesgym :
Benutze Zighilfen, habe perfekte Ausführung und mache schon unilateral 😭 trotzdem zitter ich
2025-11-25 09:18:34
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Nils Bandleon :
das mit den Zughilfen fühl ich zu sehr. Mache jetzt fast mein Körpergewicht bei leg extensions aber ne griffkraft wie feuchtes Toilettenpapier 😂
2025-11-25 09:12:18
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Lukas 🇩🇪💎💸 :
mache bei nem guten Tag 90-95kg auf sätze (mit sauberer Ausführung natürlich) und wiege nur 69 🥲, das Gewicht zerstört mich...
2025-10-18 01:14:10
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Alex 🇩🇪 :
Meine nur wenn ich dieses Zehenspitzen Ding mache
2025-11-21 14:50:23
0
tobi.bodybuilding :
Ich fühls ist jedes mal so
2025-10-15 15:24:12
1
Yannik-_-16 Birke :
Habe das nur bei der Beinpresse
2025-10-15 14:23:26
5
Am1r :
Hab heute erstes mal Zughilfen benutzt,ist echt ein großer unterschied
2025-10-15 14:59:37
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Sandw1ch :
ein Flugzeug Anschnallgurt hat mein Problem vollständig behoben, lohnt sich auf jeden Fall kann man auch bei anderen übungen benutzen
2025-10-15 14:56:28
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Kingrider :
Beinstrecker oder Beinpresse?
2025-10-15 14:58:03
0
cheesy.andi67 :
und bei hack squats zittern?
2025-10-17 15:56:38
0
Nathan 7\ :
Gürtel
2025-10-17 12:58:14
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