@abiancasaraiva: CHEESECAKE 🍰 FIT E PROTEICA Tem dias que a gente só quer um docinho… 😋 E se eu te disser que esse docinho que eu preparei você pode comer sem culpa? Você não precisa cortar doces do seu dia a dia, o segredo é preparar versões mais saudáveis 🫶 Vamos aprender essa delícia ? 🥰 i n g r e d i e n t e s: • 3 potes de iogurte natural • 2 ovos • 2 scoops de whey de baunilha (opcional) • 1 - 2 colheres de sopa de cream cheese/ queijo de barrar • 1 colher de sopa de extrato ou essência de baunilha (opcional, mas deve ficar muito bom - eu como não tinha, não usei) • 1 colher de sopa de suco de limão 🍋 (opcional) • mel a gosto • Frutas vermelhas congeladas ou geleia de sua preferência (Pode ajustar as quantidades - fazendo metade da receita. Eu fiz assim para dividir com o meu noivo) Gostaram? Eu também 😍 Modo de preparo no vídeo 🤗 Já segue a Bi para acompanhar mais comidinhas para o seu dia a dia 🧡 #cheesecake #cheesecakefit #healthyrecipe
