@juutoledo: Episodio 5 | Gelatina Proteica de frutas vermelhas A receita inteira tem 195 calorias e 26 gramas de proteína! • 1 caixinha de Gelatina Diet • 1 saquinho de Gelatina sem sabor • 200 ml água quente • Iogurte desnatado • 1 scoop Whey protein (opcional) • Frutas vermelhas • Limão a gosto ~ mistura tudo num mixer ou liquidificador e geladeira até firmar #receita #receitafit #lanchesaudável #gelatina #gelatinaproteica
Julia Toledo
Region: US
Tuesday 21 October 2025 19:13:26 GMT
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Comments
exemurvy :
O que pode substituir o Whey q n seja calórico
2025-11-13 03:00:03
3
vit :
Ju, voltando mais uma vez aqui pra agradecer pela receitinha!!! Eu fiz hoje e é simplesmente MUITO BOA 🤩
2025-10-24 16:16:46
11
soso :
195kcal a receita toda??? amei
2025-11-06 20:39:54
4
gym-estela :
era isso que eu tava precisando
2025-11-13 00:44:47
0
Priscila :
comentando para aparecer mais 🌷🌷🌷
2025-11-04 00:09:07
2
Verena :
Ameeeeeiiiiii
2025-10-21 19:34:01
5
am57832 :
fiz com amora, pq não tinha morango
2025-11-09 21:13:11
1
rayrise_ :
Amei! Obrigada
2025-11-10 00:54:20
0
............ :
Divaaa 😭🥺
2025-11-04 23:22:41
1
daily nina :
Ameiiiii
2025-11-04 22:33:52
1
Sabrina :
Fica sem doce nenhum??
2025-11-05 14:33:43
0
Duda :
Delícia!! ❤
2025-10-21 21:59:46
1
Mari angeli :
Precisava
2025-11-13 02:51:53
0
Vivian Nasser :
Amei vou testaaaar
2025-10-22 03:14:00
2
mafer :
qual whey você usa ? e qual sabor ?
2025-11-04 00:44:51
1
Anna Livia :
Uma divaaaa amo
2025-10-29 01:36:51
1
thais :
Diva
2025-10-22 08:13:44
1
sophiapenteado :
Hmm ameiii
2025-10-23 21:49:23
1
Maria Alícia :
AMEI
2025-11-03 15:47:26
1
clarinhalin_ :
😂😂😂
2025-11-14 12:29:36
0
juju_13800 :
😂
2025-11-11 22:42:19
0
ana✠ :
🥰🥰🥰
2025-11-09 11:08:13
0
Mainara Massuella :
😁😁😁
2025-10-26 23:54:02
0
Lyssa :
eu tenho dificuldade de seguir a dieta trabalhando de casa 😆
2025-10-23 01:14:23
2
mayaramarqques :
Pode colocar psillium pra dar saciedade?
2025-11-08 12:33:13
0
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