@nguyentructuenhu: Ngày làm việc 8 tiếng chẳng liên quan gì đến năng suất cả. Nghiên cứu cho thấy con người chỉ làm việc thật sự hiệu quả 3-4 tiếng mỗi ngày , nhưng xã hội bắt bạn làm việc đủ 8 tiếng chỉ vừa đủ để khiến bạn kiệt sức, để bạn không còn thắc mắc gì nữa, không còn muốn tự mình xây dựng thêm cái gì nữa, chỉ còn đủ sức nghỉ ngơi rồi lại tiếp tục vòng lặp đó. Khi bạn mệt mỏi và quá tải , bạn tiêu xài linh tinh , bạn không còn thời gian để nghĩ về những điều dài hạn, hay tạo ra của cải giá trị. Bạn chỉ loanh quanh với mớ tiện ích, giải trí lãng xẹt, hóng những lễ hội âm nhạc , rượu bia hay bất cứ thứ gì quên đi thực tại, khiến bạn không còn muốn nghĩ về vấn đề của mình. Nhưng dã man hơn là xã hội cho bạn ăn tiêu trên nợ. Đến khi bạn ngoài 30 tuổi, bạn đã bán đi chục năm lao động, vấn đề là bạn vẫn chưa thực sự được sống. Và người ta nói đó là bình thường, nhưng thực ra nó là cái bẫy. Và chính khi ta nhận ra mình đang mắc kẹt trong vòng xoáy ấy — đó là khoảnh khắc đầu tiên của tự do. Không phải bằng cách chạy trốn, mà bằng cách dừng lại – lắng nghe – và trở về với thấu hiểu chính mình. Comment " FREE " để được nhận một buổi trải nghiệm phương pháp Sound Medicine với chuông xoay Nepal, như một nghi lễ nhỏ để nhắc rằng: bạn không sinh ra để kiệt sức — bạn sinh ra để sống trọn vẹn, an nhiên và có mặt thật sự trong từng hơi thở. #soundmeditation #healing #tibetansingingbowls #trilieuchuongxoay #chualanh

Nguyễn Trúc Tuệ Như

Open In TikTok:

Region: VN

Sunday 09 November 2025 03:11:17 GMT