@saudigermanhealth: هل التأمل ومراجعة الذات مجرد رفاهية نفسية... أم أنها طوق نجاة في عالم مليء بالضغوط؟ في هذه الحلقة من بودكاست ملفات طبيب، تكشف د. ديمة الزهراني، استشارية الطب النفسي، كيف يمكن لأدوات مثل التأمل والوعي الذاتي أن تصنع فرقًا حقيقيًا في صحتك النفسية. 🎧 شاهدوا الحلقة الكاملة الآن على قناة السعودي الألماني الصحية في يوتيوب، أو استمعوا إليها عبر منصات البودكاست المفضلة لديكم. #ملفات_طبيب #الصحة_النفسية #نرعاكم_كأهالينا Is meditation just a mental luxury… or a lifeline in a world full of pressure? In this powerful episode of the Doctor's Notes, Psychiatry Consultant, Dr. Deema Alzahrani, explores the simple tools that can truly support your emotional wellbeing. 🎧 Watch the full episode now on Saudi German Health's YouTube channel or listen on your favorite podcast platform.

Saudi German Health
Saudi German Health
Open In TikTok:
Region: AE
Sunday 09 November 2025 09:20:38 GMT
1089285
1015
22
122

Music

Download

Comments

f209808
F :
الخلاصة حاس نهاية العالم قريب
2025-11-20 23:27:42
1
dyx4mtapkwhg
✅Dr.MOHAMED MANYGER :
كلام مظبوط ومزكور في القران
2025-11-20 12:14:44
0
khaled.aljohami
Khaled Aljohami :
لا حول ولاقوة الابالله
2025-11-30 19:58:52
0
iftikhar.ahmad5893
Iftikhar Ahmad :
ماشاءالله بالعافيه
2025-12-01 11:07:28
0
m7madggg
ابو اسامة :
د / ديمة الزهراني ربي يوفقك 👍
2025-11-28 11:10:33
0
badr456456
بدر البدر :
انا صرت اكلم نفسي 😁
2025-11-24 10:24:42
0
aall12555
عبدالباري محمد السعدي :
كلام سليم جدا جدا جدا
2025-11-26 01:46:36
0
azoooooz12345
user735075309986 :
قوية 😂😂😂😂
2025-11-24 12:37:24
0
yousefalholimi
yousefalholimi :
كفو والله 😳
2025-12-01 10:29:53
0
m.5qm
مشاعل💕 :
مره كثير😂
2025-11-22 17:01:33
0
junoni4
junoni :
كاالاعشى اذا احتطب !
2025-11-20 17:20:13
1
at35920
AT :
مديتيشن
2025-11-20 21:43:57
0
user1661282165986
حنين :
الرسول عليه الصلاة والسلام كان يتعبد الله في غار حراء وهو بالتفكير في ملكوت الله والتأمل قبل البعثه النبويه
2025-11-20 18:51:00
2
user3154382048547
خالد 🇸🇦🪴 :
المحظوظ من اخذ زوجة متعلمة ومثقفة تثري بيتها بالعلم
2025-11-20 21:20:36
0
walidd88
. وليد :
الربط ذكي كلام صحيح
2025-11-20 21:15:38
0
user5801726167232
عمار سلوم :
علميا في اي علم
2025-11-24 19:52:12
0
mohammed2.120
محمد الثبيتي :
😂😂😂
2025-11-29 10:10:24
0
khaledabushama
khaledabushama :
😂
2025-11-26 08:13:15
0
yah32220ya
يحيى المالكي :
يارب ج٥٠٥٩٠٣٤٧٠
2025-11-24 17:04:07
0
aboghad11
أبو جهاد الشهري :
الصلاة ليست للتامل. التأمل عبادة أخرى مذكورة في القرآن
2025-11-21 17:05:30
2
To see more videos from user @saudigermanhealth, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About