@todayjulia.pl: #пресс #орех #тренер #мотивация #растяжка

kali__atma :

Вы не правы, могу показать свои свежие результаты анализов- здоровье идеальное. Пресс виден всегда, ем на 2к калорий, ни единой добавки не употребляю.

"пиздец" :

у меня 22.5 это хорошо???

vs.ksesh :

все у меня есть

Katie Williams :

Мне нравится какая она искренняя на самом деле очень Крутая девочка❤️🔥

хз :

как же вы правы. женщинам не стоит долго держать низкий процента жира

alenamoskaliova15 :

Давно вас небачила. Вам пасує ця стрижка!!!🌺

nadeika2852 :

Такая классная))) Всю жизнь борюсь с весом((( А целлюлит это вообще беда

Нана :

наконец то кто то говорит что это нормально 💯 спасибо

♐️VikT@ria♐️ :

anllzn :

я,у которой виден пресс

Катя Юха :

Кожен організм індивідуальний.. на 100% в кожної по різному.

MariM :

спасибо вам большое за адекватные слова 🙂

МИКОЛАЇВ | БРОВИ | ВІЇ | Ламі :

Слава богу, я в норме

Nadina :

Спасибо вам , вас так приятно слушать

Ira :

Хорошо что вы об этом говорите

natamer1976 :

вы умница.

₽пп • похудение :

С короткими похорошела ! Прям твое 😍 очень красиво

Nevazhno_24 :

Она права, 💯

🦔Ёжик🦔 :

ой спасибо,а я всё гонюсь за этим прессом🙈,а у меня оказывается всё в норме❤️

cherry _idol :

пресс может быть виден и с 20+% жира, когда большой обьем мышц))

Алла :

То же самое, мне сказал моц тренер🥰🥰🥰🥰🥰🥰

erina :

30% жира у меня, а я то все думаю, где ж мои кубики, а до них еще как минимум 10%😂

Мариша :

вы так классно 👍 все рассказываете,успокаивает ...тоже есть животик и такие ручки.хотя и занимаюсь силовыми для здоровья.

МАРИЯ ПЕТРОВА :

Ничего подобного! до 37 лет было 8 кубиков и косые мышцы , гости стабильно !! Вопрос когда и как были кубики сделаны!я с детства их сделала и в весе была с 15 лет до 37 стабильно ! Только на роды вес гульнул , через 3 месяца после родов все стало обратно и по кубикам и по весу и циклу! Если с детства в спорте и форме не будет такого и спорот был до 23 а рельеф себя держал до 37 без нагрузок ! А если с детства не было то да, с годами это катастрофа сделать рельеф!

nikkinikki499 :

Вы говорите чистую правду,прошла через это и очнулась когда гинеколог сказал что у меня проблемы и скорее всего не будет детей.