@blvckkratos: And no, I’m not going to work in with them. Drop your favorite workout in the comments. Follow me for more gym content :) #GymLife #Fitness #bodybuilding #gym #gymhumor

blvckkratos
blvckkratos
Open In TikTok:
Region: US
Friday 28 November 2025 15:15:09 GMT
117
14
1
0

Music

Download

Comments

lm.stephani
lm.Stephani :
Imma wait it out every time 💪🏽
2025-11-29 17:10:57
0
To see more videos from user @blvckkratos, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

HIỆN PHÁP LẠC TRÚ ​Thường thì chúng ta hiện hữu với thất niệm nhiều hơn là có mặt với chánh niệm. Nhưng đáng tiếc, ta ít khi nhận ra điều đó. ​Một điều đáng buồn hơn nữa là khi chúng ta “ở chung” với thất niệm thì ta thường gây đau khổ cho người khác. Bởi vì khi đó, chúng ta thường sẽ không làm chủ được cái tâm của mình, cũng vì thế cả hành động và lời nói chúng ta cũng không kiểm soát được. ​Khi một người sống cùng với chánh niệm họ sẽ nhận thức và kiểm soát cái tâm của mình thật khéo léo. Họ sẽ có mặt từng phút giây với hiện tại, có như thế thì mới hạn chế được tối đa những “cơ hội” làm tổn thương người khác. Còn những người đánh mất chánh niệm, họ sẽ để cho cái tâm mình rong ruổi đây đó, rồi mặt tình nó thích làm gì thì làm, không kiểm soát, không điều phục. Vì thế trong những lúc ấy, lời nói, hành của ta sẽ gây ảnh hưởng đến người cạnh ta. Thường thì sẽ là những hành động không dễ thương và lời nói không ái ngữ . ​Chúng ta đã buông lơi tâm mình từ rất rất lâu rồi. Đã để nó rong chơi biết bao đời bao kiếp, để rồi mình cũng mãi trầm luân không thôi. Đức Phật đã dạy chúng ta phải khéo điều phục tâm của mình thì mới có thể đạt được an lạc, yên vui. Và không có gì khó khăn bằng việc thuần phục và huấn luyện cái tâm. Vì từ rất lâu chúng ta chưa từng làm điều này, và dần dần đi qua nhiều kiếp sống, chúng ta đã huân tập không biết bao nhiêu là tập khí sâu dày, khó mà chuyển hóa ngay được. Trong cuốn “Đường xưa mây trắng” Thiền sư Thích Nhất Hạnh có viết thế này: “Những ngọn lửa phiền não nội tâm như tham vọng, giận dữ, oán thù, si mê, ganh ghét và kiêu mạn đang nung nấu tâm hồn ta. Ta chỉ có thể đạt tới an lạc thật sự nếu ta tìm được con đường”. Và con đường ấy trước hết phải là điều phục tâm. Cũng như vậy, một người hạnh phúc là một người biết huấn luyện cái tâm của mình. Khi chúng ta có thể nắm bắt được dòng tâm, chúng ta sẽ không bị chúng lôi kéo đi theo những trần cảnh. Nhưng để thực hiện được điều này đòi hỏi chúng ta phải thực tập rất siêng năng và cố gắng. Chúng ta những mảnh người trôi lăn trong bao cuộc tử sinh chưa từng tìm thấy bến bờ giải thoát. Chúng ta cứ mặc tình cho cái tâm mình dẫn dắt, rong ruổi và rồi chìm đắm, trầm luân trong vô minh mê mờ. Chúng ta đã đi qua biết bao kiếp sống nhưng chúng ta chưa từng dừng lại và giáp mặt với Đức Thế Tôn. Chúng ta miệt mài “lấy khổ làm vui” rồi đánh mất bản tánh chân như của mình trong đó. Cái Phật tánh trong sạch, lấp lánh, đẹp đẽ đã bị vùi lắp trong bao kiếp luân hồi. Hỡi ai người đang còn ngủ mê sao chưa chịu tỉnh đi giấc đại mộng dài. Lời Thế Tôn đã dạy rồi, người mau tỉnh thức đi thôi. Bao kiếp sống luân hồi nếu muốn chấm dứt thì phải bắt đầu xây dựng từ kiếp hôm nay. Hãy chánh niệm trong từng giây phút hiện tại, có mặt với sự sống, có mặt cho nhau. “Đừng tìm về quá khứ Đừng tưởng tới tương lai Quá khứ đã không còn Tương lai thì chưa tới Hãy quán chiếu sự sống Trong giờ phút hiện tại Kẻ thức giả an trú Vững chãi và thảnh thơi.” - - - - - - - - - - - (Trích trong Kinh Người Biết Sống Một Mình - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh dịch) #DiệuNgọcÂm #Duoicanhthienmon #phatphapnhiemmau #phatphap #thichnhathanh
HIỆN PHÁP LẠC TRÚ ​Thường thì chúng ta hiện hữu với thất niệm nhiều hơn là có mặt với chánh niệm. Nhưng đáng tiếc, ta ít khi nhận ra điều đó. ​Một điều đáng buồn hơn nữa là khi chúng ta “ở chung” với thất niệm thì ta thường gây đau khổ cho người khác. Bởi vì khi đó, chúng ta thường sẽ không làm chủ được cái tâm của mình, cũng vì thế cả hành động và lời nói chúng ta cũng không kiểm soát được. ​Khi một người sống cùng với chánh niệm họ sẽ nhận thức và kiểm soát cái tâm của mình thật khéo léo. Họ sẽ có mặt từng phút giây với hiện tại, có như thế thì mới hạn chế được tối đa những “cơ hội” làm tổn thương người khác. Còn những người đánh mất chánh niệm, họ sẽ để cho cái tâm mình rong ruổi đây đó, rồi mặt tình nó thích làm gì thì làm, không kiểm soát, không điều phục. Vì thế trong những lúc ấy, lời nói, hành của ta sẽ gây ảnh hưởng đến người cạnh ta. Thường thì sẽ là những hành động không dễ thương và lời nói không ái ngữ . ​Chúng ta đã buông lơi tâm mình từ rất rất lâu rồi. Đã để nó rong chơi biết bao đời bao kiếp, để rồi mình cũng mãi trầm luân không thôi. Đức Phật đã dạy chúng ta phải khéo điều phục tâm của mình thì mới có thể đạt được an lạc, yên vui. Và không có gì khó khăn bằng việc thuần phục và huấn luyện cái tâm. Vì từ rất lâu chúng ta chưa từng làm điều này, và dần dần đi qua nhiều kiếp sống, chúng ta đã huân tập không biết bao nhiêu là tập khí sâu dày, khó mà chuyển hóa ngay được. Trong cuốn “Đường xưa mây trắng” Thiền sư Thích Nhất Hạnh có viết thế này: “Những ngọn lửa phiền não nội tâm như tham vọng, giận dữ, oán thù, si mê, ganh ghét và kiêu mạn đang nung nấu tâm hồn ta. Ta chỉ có thể đạt tới an lạc thật sự nếu ta tìm được con đường”. Và con đường ấy trước hết phải là điều phục tâm. Cũng như vậy, một người hạnh phúc là một người biết huấn luyện cái tâm của mình. Khi chúng ta có thể nắm bắt được dòng tâm, chúng ta sẽ không bị chúng lôi kéo đi theo những trần cảnh. Nhưng để thực hiện được điều này đòi hỏi chúng ta phải thực tập rất siêng năng và cố gắng. Chúng ta những mảnh người trôi lăn trong bao cuộc tử sinh chưa từng tìm thấy bến bờ giải thoát. Chúng ta cứ mặc tình cho cái tâm mình dẫn dắt, rong ruổi và rồi chìm đắm, trầm luân trong vô minh mê mờ. Chúng ta đã đi qua biết bao kiếp sống nhưng chúng ta chưa từng dừng lại và giáp mặt với Đức Thế Tôn. Chúng ta miệt mài “lấy khổ làm vui” rồi đánh mất bản tánh chân như của mình trong đó. Cái Phật tánh trong sạch, lấp lánh, đẹp đẽ đã bị vùi lắp trong bao kiếp luân hồi. Hỡi ai người đang còn ngủ mê sao chưa chịu tỉnh đi giấc đại mộng dài. Lời Thế Tôn đã dạy rồi, người mau tỉnh thức đi thôi. Bao kiếp sống luân hồi nếu muốn chấm dứt thì phải bắt đầu xây dựng từ kiếp hôm nay. Hãy chánh niệm trong từng giây phút hiện tại, có mặt với sự sống, có mặt cho nhau. “Đừng tìm về quá khứ Đừng tưởng tới tương lai Quá khứ đã không còn Tương lai thì chưa tới Hãy quán chiếu sự sống Trong giờ phút hiện tại Kẻ thức giả an trú Vững chãi và thảnh thơi.” - - - - - - - - - - - (Trích trong Kinh Người Biết Sống Một Mình - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh dịch) #DiệuNgọcÂm #Duoicanhthienmon #phatphapnhiemmau #phatphap #thichnhathanh

About