@dinhtieuduong: 7 ngày đảo ngược tiểu đường tuyp2. Ngày 1: Hiểu đúng về cơ chế, nguyên nhân gây ra tiểu đường? 1️⃣ Tiểu đường type 2 KHÔNG bắt đầu từ đường huyết cao — mà bắt đầu từ kháng insulin Nói cho đúng cơ chế: * Cơ thể bạn phải sản xuất insulin mỗi khi bạn ăn. * Nếu bạn ăn quá nhiều bữa, quá nhiều tinh bột, quá nhiều đồ ngọt, hoặc ăn vặt suốt ngày… → insulin bị kích liên tục. * Tế bào bị “ngập” insulin → mất nhạy cảm → không mở cửa nhận đường nữa. 👉 Đây gọi là kháng insulin. 1 ví dụ đơn giản dễ hiểu hơn về kháng insulin: cơ thể bạn ban đầu giống như 1 chiếc Vali rỗng quần áo giống như insulin ban đầu bạn rất dễ xếp quần áo vào Vali bởi Vali có rất nhiều chỗ nhưng khi Vali này đầy rồi việc bạn cố nhét thêm quần áo ngày càng khó khăn hơn và rồi bạn không thể nhét thêm được bất kỳ chiếc quần áo nào vào Vali nữa => đó chính là tình trạng khánh insulin. Khi đã kháng insulin rồi, đường trong máu bị kẹt lại bên ngoài tế bào → đường huyết tăng → xét nghiệm báo tiền tiểu đường → tiểu đường. Kháng insulin → tăng mỡ nội tạng → tăng mỡ gan → rối loạn chuyển hóa → đường huyết tăng. Lý do bạn bị kháng insulin — 90% dân số mắc mà không biết. #diabetes #tieuduongtuyp2 #khanginsulin #daithaoduong #diabetestipo2

Định tiểu đường

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 02 December 2025 04:40:53 GMT