@r.u.b.y..xxx: Sprechen wir über Fibromyalgie und Schwindel. Fibromyalgie kann deinen Kreislauf stark fordern. Schwindel kommt oft dazu. Du merkst das vor allem bei schnellen Bewegungen, nach Belastung oder an Tagen mit wenig Schlaf. So entsteht der Schwindel Dein Nervensystem reagiert stärker auf Reize. Das macht dich schneller wacklig. Deine Muskeln verspannen sich. Das zieht an Nacken und Schultern. Das löst benommenes Gefühl aus. Dein Blutdruck schwankt. Du stehst auf und dein Kopf zieht nach. Deine Erschöpfung nimmt zu. Dein Körper fährt runter. Der Schwindel nimmt zu. So erkennst du typische Anzeichen Du fühlst dich wie auf Watte. Du hast kurze Blackouts beim Aufstehen. Du schwankst beim Gehen. Dir wird übel. So reagierst du im Alltag Du stehst langsam auf. Setz dich erst an die Bettkante. Du trinkst genug Wasser. Du lockerst deinen Nacken. Kleine Kreise reichen. Du machst Pausen, bevor der Kreislauf kippt. Du führst ein Symptom-Tagebuch. Du erkennst Muster. Wann du zum Arzt gehst Wenn du oft umkippst oder starke Übelkeit hast, klärst du das ab. Auch bei Druck auf der Brust suchst du Hilfe. Folge mir sehr gerne für mehr. Teile ind speichere das Video und lass ein Herz da.

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Tuesday 02 December 2025 09:20:46 GMT