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Sunday 20 September 2020 13:58:54 GMT
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Comments

01.366
최정완 :
그래서 3대 몇하는데요 ? 아니 그냥 100도 못들어서 핑계 되는걸로 만 보임 ㅋㅋ
2020-09-21 05:45:06
25
inv14
V1 :
형님 레그레이즈하는데 꼬리뼈쪽에서 뚝뚝 소리나는데 어떻게 해야하나요
2020-09-21 05:00:21
1
donniekingkong
Lex Kahng :
3대 운동을 안하면 호르몬이 컨디셔닝 안돼서 근육이 발달 안되는데. 적어도 내츄럴들은.
2020-09-21 06:14:53
0
myname193928
꺼이꺼이 :
행님 저도 그 케이스 씁니다 ㅎㅎ
2020-09-22 06:22:27
0
gwana0416
Gwana :
형 등하부 운동 두께키우는거 추천좀 해줭잉 로우머신중에
2020-09-20 15:44:21
0
31736592281
llllllllll :
3대500 안 되니까 헛소리 하는 거 아님?
2020-09-21 03:30:03
0
ybn2306
김동민7212 :
형 영상 잘보고 있습니다. 형 제가 하체 할때마다 다리에 쥐나는데 왜 그럴까요?
2020-09-21 15:54:07
0
jihyck1971
성악 :
형님 제가 위에는 통통한데 다리가 삐짝 말랐는데 어떻게 해야되나요
2020-09-21 14:44:37
0
atleticomadd
ABC :
나는 운동안하는데 이거 보고있다... 머징
2020-09-21 16:09:31
0
qwnvontae
howardl :
bro stop it
2020-09-21 02:16:00
0
eyvnky467
잼민이 킬러 :
승모근 겁나 조졌네
2020-09-21 23:52:30
0
chs94_
최현승 :
헬린이인데요 몸에 어느정도 윤곽이 보이는데 왼쪽오른쪽 밸런스가 안맞아요.. 조언구합니다
2020-09-21 02:34:05
0
b___snap
속초 :
아니 그래서 몇이냐고...
2020-09-21 03:12:07
0
poopisb
김영춘 :
형님 기회 된다면 형 목에 흐르는 땀좀 채취해 가도 될까요?
2020-09-22 06:35:51
0
ppaapppappap124
덕배 :
헬스 탈락이노 ㅋㅋ
2020-09-21 02:59:27
0
mi_n6604
mi_n04 :
턱걸이말고 어깨넓어지는 운동좀욤..
2020-09-20 16:07:13
0
o5llo2
우앵 :
찐이다
2020-09-21 07:46:31
0
userkkmjhpvbio
건우 :
복근이 안생겨요
2020-09-21 00:27:31
0
usersek0a4pc0a
ㅇㅇ :
500은 안되는듯
2020-09-21 01:13:13
0
31269382065
최사장 :
몸도 크신데 근육도 잘갈라지셨네요..
2020-09-20 16:01:42
0
hakoekw92
나란사람 :
행님 벌크업 팁 해주신다했..는..데...
2020-09-20 16:08:59
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makehuman85
user8879709505218 :
형 삼두는 잘 커지는데 이두가 더 이상 커지지않는거 같아요.. 그냥 중량 좀 올리고 꾸준히만하면 클까요??
2020-09-20 15:58:12
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31588985305
핏 :
형 다이어트를 하고 싶은데 87키로 입니다 진짜 거의 맨날 포기하고 살만 더쪄요 가장 효과적인 다이어트좀 알려 주세요 제발요 ㅠㅠ
2020-09-20 15:54:37
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