Тренер Артём
Region: RU
Friday 07 May 2021 09:16:10 GMT
18753
705
15
22
Music
Download
Comments
Темик :
а если я к примеру делаю отжимания на брусьях со своим весом и могу сделать только 1-3 повтора, они будут эффективными?
2024-05-09 13:14:38
0
Иван Иванов :
кросс очень умные вещи!можно программу на 3 дня в неделю!жим лежа-90×3×8 присед 100×3×8
2021-05-07 15:32:35
3
Егор :
Спрашиваю у автора и у знающих, делаю по пять подходов до почти отказа, любое упражнение, это правильно и да занимаюсь через день.?
2021-05-08 04:37:28
0
Egor Belov :
Иногда начинаю тренировку и сразу чувствую памп а иногда мышцы трудно забить,с чем это связано? подскажите
2021-06-10 18:49:38
0
SMS men :
разговор такой все кто утверждает что повторы не важны химики
2024-09-12 16:32:33
0
vitala963 :
время под нагрузкой
2021-05-14 21:19:58
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm
homepage.
