Alexsander Bevilaqua
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Sunday 23 May 2021 01:00:16 GMT
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Comments
Winiston Maia :
trabalhando mais ombro do que tríceps
2021-06-08 04:31:34
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tiririca turilipa :
muita inventação por isso que as pessoas estão perdidas na academia básico simples sempre funcionou
2021-05-26 19:12:36
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José Canchica :
2025-06-12 23:56:37
0
sunny shakya373 :
Is he training shoulder or triecp
2025-07-03 11:52:37
0
Ms Account :
cada treino de crossfiteiro que o povo inventa, no tempo do.arnold não tinha essas.presepada
2021-05-26 04:56:46
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mateuspineopersonal :
o cara não sabe quando o tríceps tá sendo "esmagado" e alongado 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2021-07-13 01:43:45
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Jefferson Fernandes :
Velho, depois que coloquei o sopro nos dias que treino.... o bicho tá pegando agora kkkkkkkkkk
2021-05-26 16:39:45
12
Fábio Paiva :
É como se fosse um "tríceps banco" por assim dizer ou não?
2021-06-24 04:55:06
0
ataydes San 💪🏼 :
mas aí pega o ombro mais né não 🤔
2021-05-25 19:24:49
9
Bruno paiva :
Tooooop
2021-05-26 01:50:04
1
DG - Diogo Henrique :
Eu fazia errado o tempo todo ? Eu jogava o peso da barra para trás, tentando ao máximo não abrir os cotovelos e mantendo ele na mesma posição.
2025-02-12 00:28:50
0
Junior Oliveira :
Show agora vou ficar grande
2021-06-19 14:28:34
1
Bolsonaro2022 :
hipicondilite agradece!!!
2021-07-04 01:39:13
1
user6768000154218 :
Esse é top
2021-05-25 23:45:22
1
Wanderson Santos :
lindo
2021-06-04 17:02:08
0
Leandro César :
Top
2021-06-11 16:52:55
3
user6235553042949 :
Show
2021-07-13 01:29:57
0
Carloscosta :
top
2021-06-26 17:59:15
0
Fábio Paiva :
Pra mim os mais eficientes é o tríceps banco, na polia, e o tríceps coice, mas este aí mts errariam na coordenação e o ombro seria antagonista
2021-06-24 04:58:25
4
TRAINERACADEMIA10 :
cara, se vc tá contraindo o tríceps,.alonga oque?
2021-06-11 02:50:30
3
Fábio Marinho :
tope
2021-05-26 02:46:41
1
Cebolinha :
tbm fiquei na dúvida...acho q é interessante sim, mas em um treino de Tríceps c/ Ombros
2021-05-25 21:48:48
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GustavoAgro@rotina :
mistura de desenvolvimento com sei lá oque kkkk
2021-06-12 22:40:49
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Adalescio Stenico :
num entendo mais nada depois dessa 😁😳
2021-06-08 19:48:48
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