Aleestefaniafitness
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Tuesday 25 May 2021 19:00:04 GMT
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Comments
Karina_s :
Y para la parte de abajo es de lo q mas sufrimos q eso cuelga 😅
2021-05-26 17:22:17
11
Miriam_les deseo 2021 exelente :
hola gracias por las recomendaciones pues hacer uno igual pero de espalda por fa gracias
2021-05-25 20:53:58
5
user8771427715983 :
para cadera porfa 🥺🥺
2021-05-25 19:02:56
1
ElJardinDeJade :
@aleestefaniafitness para cuándo un giveaway o así? muero por alguno de tus productos!! me motivas mucho!
2021-05-25 19:03:11
1
Elvira barrera :
@josuehlazona así quiero mis hombros
2021-05-25 23:45:55
1
12345 :
Tengo ese corrector de espalda, debo usarlo mientras hago las rutinas?
2021-05-26 04:36:09
1
Vida :
Puro hombro 🥺 y para la ala de murciélago que recomiendas ? 😬
2021-05-30 21:52:51
1
RDsplinter :
💪🏽
2021-05-26 01:04:59
0
Johana Cancino :
Cuantos ejercicios de hombro incluyes en la rutina ?
2021-05-26 04:06:54
0
Lili Marlen Gonzalez :
Esta súper así es lo que necesito para saber realmente qué zona trabajar o que estoy trabajando cuando hacemos un ejercicio gracias más cómo estos 👍
2021-05-25 19:42:31
0
𝓐ʳ𝕠ᶜⓗ𝔦𝓣𝒶 Ŝᶤᖇ𝐀𝓜ᵃĐ🇲🇽 :
Hola!! cuantas series 😁 o tiempo cada uno 🥰
2021-05-25 20:20:53
0
Emilia Vera :
cada vz que hago eso me suena el hombro
2021-05-25 20:27:05
0
Vane Roman :
buena rutina aleestafania te sigo en YouTube
2021-05-25 20:37:51
0
Gheome EN :
Ale!!! eres inspiración a tope!! gracias!!! dónde puedo conseguir ese corrector de postura🙏🙏🙏
2021-05-25 20:40:30
0
️ :
Hola, y para las alitas de murciélago porfa 😅😅😅
2021-05-25 20:58:50
0
Angelik Davila :
🥰🥰🥰🥰 saludos Ale eres una inspiración y una guerrera por siempre👏😊✌️
2021-05-25 21:03:24
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Ines Hernández ♥️🦋 :
La hermosa Estefanía.🥰
2021-05-25 21:09:51
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Cristina Bermudez Ra :
Okey 👌
2021-05-25 21:10:34
0
Lupita Laffont :
como hacer para el desgaste de ese gordito que tenemos acostado del brazo enfrente,gracias esos ejercicios hago😁 pero ese gordito me aturde😏
2021-05-25 21:31:38
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xuxa24 :
cuantas veces entrenas brazos..😌
2021-05-25 21:33:57
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Rosario Ramirez Medi :
Gracias!!! genial lo de señalarlo, es de gran ayuda, los haré cuando me toque mi rutina de brazos😜💪
2021-05-25 21:51:07
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Silvana :
Rutina de cola y piernas con abdomen porfa 🙏
2021-05-25 21:52:37
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Mars_yf :
Muchas gracias. Yo intentaba hacer las elevaciones lineales, y ahora veo como lo haces tu 🥰 los codos flexionados😅
2021-05-25 22:22:04
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Deni San :
Ya no has subido rutinas los sábados 😔😟😭😫
2021-05-25 22:27:49
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Erick Garcia :
🥥🥥😉😎🤜🏻🤛🏻🌹
2021-05-25 22:46:36
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