@domdomaannierose:

Domdoma Annierose
Domdoma Annierose
Open In TikTok:
Region: PH
Sunday 06 June 2021 12:11:50 GMT
40
2
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @domdomaannierose, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

အသက်ရလာပေမယ့် မျက်နှာလေး နုပျိုတင်းရင်းပြီး ဝင်းပကြည်လင်နေစေချင်တယ်ဆိုရင် ဒါလေးက သင့်အတွက်ပါပဲနော်။ အသားအရေရဲ့ အရေးပါတဲ့ Collagen ဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးဖို့ဆိုတာ အပြင်ထုတ်ကုန်တွေအပြင် သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့ပါ ရနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား။ အိမ်မှာပဲ လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး မျက်နှာအသားအရေကို နုပျိုတင်းရင်းစေမယ့် သဘာဝ Collagen ဖြည့်တင်း ပေါင်းတင်နည်း (၃) မျိုးကို စုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။ Collagen ဓာတ်ကို သဘာဝအတိုင်း ဖြည့်တင်းပေးမယ့် ပေါင်းတင်နည်းများကတော့ ၁။ ကြက်ဥသုံးပြီး ပေါင်းတင်နည်း ကြက်ဥအကာဟာ ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အသားအရေကို တင်းရင်းစေပါတယ်။ ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေပြီး ပျက်စီးနေတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးကာ Collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုပါ လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ ကြက်ဥအကာကို ဇွန်းတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် ခက်ရင်းနဲ့ အမြုပ်ထလာတဲ့အထိ မွှေပေးပါ။ ပြီးတာနဲ့ သန့်စင်ထားတဲ့ မျက်နှာပေါ်ကို ညီညာစွာလိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီး ခြောက်သွားပြီဆိုတာနဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်းခွာချကာ ရေနဲ့ဆေးကြောပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက မျက်နှာအသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေပြီး ကြည်ကြည်လင်လင်ဝင်းပစေမှာပါ။ ၂။ ထောပတ်သီးနဲ့ မုန်လာဥနီ ပေါင်းတင်နည်း ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင် E နဲ့ မုန်လာဥနီမှာပါတဲ့ ဘီတာကယ်ရိုတင်းဓာတ်တွေဟာ အသားအရေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး Collagen ဓာတ်တိုးပွားမှုကိုလည်း အားပေးပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ မုန်လာဥနီတစ်ဝက်ကို ပြုတ်ပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးထားပါ။ ထောပတ်သီးလေးပုံတစ်ပုံ၊ ပြုတ်ထားတဲ့ မုန်လာဥနီနဲ့ Milk Cream တစ်ဇွန်းတို့ကို ရောပြီး ညက်နေအောင် ကြိတ်ပေးပါ။ ရလာတဲ့ အနှစ်ကို မျက်နှာပေါ် ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။ ပြီးနောက် ရေအေးနဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။ ဒီနည်းလမ်းက မျက်နှာအသားအရေကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး စိုပြေဝင်းပစေပါလိမ့်မယ်။ ၃။ ထောပတ်သီးနဲ့ ကီဝီသီး Mask ကီဝီသီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး Collagen ထုတ်လုပ်ရာမှာ အဓိကကျတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ထောပတ်သီးနဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ပိုမိုထိရောက်တဲ့ အလှအပရလဒ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ ကီဝီသီးတစ်ဝက်နဲ့ ထောပတ်သီးလေးပုံတစ်ပုံကို ရောပြီး ညက်နေအောင် ကြိတ်ပေးပါ။ ရလာတဲ့ အနှစ်ကို မျက်နှာပေါ် ညီညာစွာ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီးနောက် ရေနဲ့ သေချာဆေးကြောပေးပါ။ တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးက မျက်နှာအသားအရေကို ဖြူစင်ဝင်းပစေပြီး လန်းဆန်းတောက်ပတဲ့ အလှကို ပိုင်ဆိုင်စေမှာပါ။ ဒီလို သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေဟာ အကုန်အကျသက်သာပြီး ကိုယ့်အိမ်မှာတင် လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်တာမို့ အသက်ရလာပေမယ့် နုပျိုလှပချင်တဲ့ ပျိုမေတိုင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ #HomeRemedy #SkinCareTips #CollagenBoost
အသက်ရလာပေမယ့် မျက်နှာလေး နုပျိုတင်းရင်းပြီး ဝင်းပကြည်လင်နေစေချင်တယ်ဆိုရင် ဒါလေးက သင့်အတွက်ပါပဲနော်။ အသားအရေရဲ့ အရေးပါတဲ့ Collagen ဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးဖို့ဆိုတာ အပြင်ထုတ်ကုန်တွေအပြင် သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့ပါ ရနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား။ အိမ်မှာပဲ လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး မျက်နှာအသားအရေကို နုပျိုတင်းရင်းစေမယ့် သဘာဝ Collagen ဖြည့်တင်း ပေါင်းတင်နည်း (၃) မျိုးကို စုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။ Collagen ဓာတ်ကို သဘာဝအတိုင်း ဖြည့်တင်းပေးမယ့် ပေါင်းတင်နည်းများကတော့ ၁။ ကြက်ဥသုံးပြီး ပေါင်းတင်နည်း ကြက်ဥအကာဟာ ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အသားအရေကို တင်းရင်းစေပါတယ်။ ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေပြီး ပျက်စီးနေတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပေးကာ Collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုပါ လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ ကြက်ဥအကာကို ဇွန်းတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် ခက်ရင်းနဲ့ အမြုပ်ထလာတဲ့အထိ မွှေပေးပါ။ ပြီးတာနဲ့ သန့်စင်ထားတဲ့ မျက်နှာပေါ်ကို ညီညာစွာလိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီး ခြောက်သွားပြီဆိုတာနဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်းခွာချကာ ရေနဲ့ဆေးကြောပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက မျက်နှာအသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေပြီး ကြည်ကြည်လင်လင်ဝင်းပစေမှာပါ။ ၂။ ထောပတ်သီးနဲ့ မုန်လာဥနီ ပေါင်းတင်နည်း ထောပတ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင် E နဲ့ မုန်လာဥနီမှာပါတဲ့ ဘီတာကယ်ရိုတင်းဓာတ်တွေဟာ အသားအရေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး Collagen ဓာတ်တိုးပွားမှုကိုလည်း အားပေးပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ မုန်လာဥနီတစ်ဝက်ကို ပြုတ်ပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးထားပါ။ ထောပတ်သီးလေးပုံတစ်ပုံ၊ ပြုတ်ထားတဲ့ မုန်လာဥနီနဲ့ Milk Cream တစ်ဇွန်းတို့ကို ရောပြီး ညက်နေအောင် ကြိတ်ပေးပါ။ ရလာတဲ့ အနှစ်ကို မျက်နှာပေါ် ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။ ပြီးနောက် ရေအေးနဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။ ဒီနည်းလမ်းက မျက်နှာအသားအရေကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး စိုပြေဝင်းပစေပါလိမ့်မယ်။ ၃။ ထောပတ်သီးနဲ့ ကီဝီသီး Mask ကီဝီသီးမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး Collagen ထုတ်လုပ်ရာမှာ အဓိကကျတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ထောပတ်သီးနဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ပိုမိုထိရောက်တဲ့ အလှအပရလဒ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ပြုလုပ်ပုံ ကီဝီသီးတစ်ဝက်နဲ့ ထောပတ်သီးလေးပုံတစ်ပုံကို ရောပြီး ညက်နေအောင် ကြိတ်ပေးပါ။ ရလာတဲ့ အနှစ်ကို မျက်နှာပေါ် ညီညာစွာ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပြီးနောက် ရေနဲ့ သေချာဆေးကြောပေးပါ။ တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးက မျက်နှာအသားအရေကို ဖြူစင်ဝင်းပစေပြီး လန်းဆန်းတောက်ပတဲ့ အလှကို ပိုင်ဆိုင်စေမှာပါ။ ဒီလို သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေဟာ အကုန်အကျသက်သာပြီး ကိုယ့်အိမ်မှာတင် လွယ်လွယ်ကူကူ ပြုလုပ်နိုင်တာမို့ အသက်ရလာပေမယ့် နုပျိုလှပချင်တဲ့ ပျိုမေတိုင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ #HomeRemedy #SkinCareTips #CollagenBoost

About