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audrey 💌
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Tuesday 10 August 2021 10:55:57 GMT
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Comments

user183829938284
user183829938284 :
THANX BESTIE
2021-08-10 11:03:50
1
allpreppylifestyle
Hello people of tiktok :
THANK S YOU
2021-08-10 20:17:15
1
jazzy2016101
🦋Jasmine 🦋 :
Omg I literally remember U
2021-08-30 19:45:56
1
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COMO EXECUTAR CORRETAMENTE O STIFF COM HALTER. ✅ Em pé, mantenha o joelho levemente flexionado e mantenha, realize a flexão do quadril a frente direcionando os glúteos para trás e deixando os halteres próximos a canela, retorne a posição inicial mantendo uma semi flexão do quadril, mantendo assim a tensão muscular para o posterior de coxa. ❌ Evite deixar os halteres alinhados a lateral do quadril e o mesmo extendido, isso reduz a zero a tensão muscular dos posteriores de coxa, reduzindo totalmente a tensão muscular e atrapalhando seus resultados. Ótimo treino a todos
COMO EXECUTAR CORRETAMENTE O STIFF COM HALTER. ✅ Em pé, mantenha o joelho levemente flexionado e mantenha, realize a flexão do quadril a frente direcionando os glúteos para trás e deixando os halteres próximos a canela, retorne a posição inicial mantendo uma semi flexão do quadril, mantendo assim a tensão muscular para o posterior de coxa. ❌ Evite deixar os halteres alinhados a lateral do quadril e o mesmo extendido, isso reduz a zero a tensão muscular dos posteriores de coxa, reduzindo totalmente a tensão muscular e atrapalhando seus resultados. Ótimo treino a todos
#xyzbca #fyp
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#شعب_الصيني_ماله_حل😅😅 #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج #CapCut
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@ozzy_shady Pov Ziomki w średniowieczu. ib: @durny_wssk
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Get rid of this AI crap!
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