@pilates_family: #упражнениядляспины #фитнесдома #отболивспине

ФИТНЕС ДОМА
ФИТНЕС ДОМА
Open In TikTok:
Region: RU
Sunday 14 November 2021 06:09:08 GMT
3304701
49502
262
36570

Music

Download

Comments

user6204584888739
user6204584888739 :
у меня протрузии в пояснице. покажите какие управления можно делать
2023-09-20 14:47:06
15
user3913470477051
user3913470477051 :
Показывают те, кто не знает, что такое больная спина
2023-11-10 09:29:23
45
user853056869985
Лариса Дробышевская :
Это не от боли, а укрепление позвоночника. Мне тоже не помогает, только боль причиняет
2025-11-14 06:16:38
0
user21908333285775
user21908333285775 :
🥰🥰🥰🥰🥰все равно гимнастика помогает,только не ленись...
2025-11-10 18:29:35
1
irina_210263
Ирина Ивановна Я :
отличная гимнастика у кого не болит спина!
2025-01-04 23:58:16
27
user5247789892947
user5247789892947 :
уже 5 месяцев делаю 25 упражнение.как болел так болит🥺🥺🥺
2025-07-23 04:38:31
2
luba19567
user5761981716003 :
А если грыжа, можно делать гимнастику.?
2023-10-20 16:22:38
0
nikolaa1976
Nikolaa1976 :
интересно отчего у вас спина болит , молодо выглядите чтобы она болела
2023-06-24 18:16:03
0
olgagubareva1
Ольга Губарева :
Спасибо. Будем пробовать!!!Будьте здоровы!!!😘
2021-11-15 10:53:24
3
librarysounds
Library Sounds :
Здорово👍Иолько прогиб я бы не рекомендовал с болью в спине-там все может быть,вплоть до миомгиомы позвонка
2023-07-26 18:02:23
7
anonimka_za_russia22
Танюша :
очень хорошо что показали ,отправили с грыжами на физкультуру и на след. день не встала
2023-06-22 19:14:23
5
galinaspirina1
Галина :
а у кого грижа есть аротрузии можно😳😳
2023-03-13 07:40:09
1
trinitrodenzol
user9887005353459 :
самое страшное что это лишь тик ток,тут другой мир тут проще.....а боль и проблема остаются....
2023-11-22 17:46:05
8
userh4un8lc7og
userh4un8lc7og :
А если не можешь от боль так не прокатит нужен мануальщик
2023-07-06 17:38:02
0
user78225110752126
user7822511075212надя :
сколько раз нужно делать.
2023-11-06 17:20:49
0
user57153503
Надир :
вот почему у собак спины не болят 😁
2023-06-11 14:01:36
2
dalyagul73
dalyagul73 :
благодарю
2021-11-15 19:54:26
3
18irishka66
user4576929481154 :
спасибо. мне помогают эти упражнения.
2021-12-04 00:02:20
4
angelnowgorodski74
маняша :
какие вы молодцы,спасибо,берегите себя...
2021-11-16 08:08:37
45
shotlank
shotlank :
когда с круглой спиной назад и в перёд у меня все позвонки хрустят не приятное озущение
2023-05-01 16:26:51
1
dy82ieytj6qt
Юлия :
Нет остеохондроза у кошек и собак,т.к они ходят на четвереньках 😁😂😂😂А нам приходится выполнять такие упражнения😅😳🥰🥰🥰
2023-06-11 18:11:41
7
user6259972955433
user6259972955433 Наталья :
Здравствуйте, а можно если остеохондроз грудного отдела так делать?
2023-07-06 19:42:46
1
05051985n
05051985n :
НА ОГОРОД И РАБОТАТЬ НУЖНО ФИЗИЧЕСКИ!!
2023-08-27 10:24:06
1
svetlana_k620
svetlana_k620 :
Может и поможет если никаких нагрузок не делать вопрос кто за меня будет делать живу в селе работы хватает 😏
2025-11-04 05:08:23
0
user5263626110627
Лариса Дмитриева :
Хочу сказать,что кроме гимнастики нужен еще и правильный массаж.Это надо делать в комплексе,тогда будет результат.Сама такая
2025-09-20 04:24:31
0
To see more videos from user @pilates_family, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About