что бы делать такие упражнения надо быть спортсменом и не иметь живот иначе он не даёт их делать
🤣
2025-07-23 15:34:48
6
fartonsuyzzi :
Про питания помните , без питания это все бесполезно
2025-07-22 21:30:48
8
Алла :
что ж все дают совет те,у кого нет живота. Лет десять назад не было ни какого живота без всяких упражнений. Теперь привет климакс!
2025-07-23 17:21:58
5
Светлана :
А если живот мешает делать такие упражнения?😆
2025-03-23 06:20:26
48
ЕрАзка :
С понедельника начну 🙂😁
2023-09-07 12:14:04
195
user4138986491448 :
блин я качаю пресс А у меня все больше растет живот😏
2023-05-30 16:13:53
36
mc :
а кросовки обязательны ?
2025-03-12 20:29:54
8
сила в правде :
он мне еще условия ставить будет!!!!
2025-03-18 18:26:50
39
СУПЕРКОМ :
Каждый день ходьба по 10км минимум,потом кушать мало,постарайтесь держаться на одном чае,потом привыкаете чувство голода пропадает,будете сыты простыми продуктами чаем итгд,это работает 100%
2024-11-29 08:12:49
24
vadim1967 :
Фитнес это прекрасно но без диеты пресса небудет
2025-02-27 11:00:35
10
usershaman13 :
Сохранил.начну с понедельника.Схожу последний раз в КБ магазин и начну.😂
2025-04-23 04:19:28
10
user7484841911619 :
😂😂😂😂😂только смотрю и сохраняю
2023-09-07 09:37:19
48
user9100410229353 :
3-ри месяца как занимаюсь, результат есть! Самое главное лень перебороть! 😉😉
2022-11-02 14:12:41
197
Все в жизни относительно :
Ни как не соберусь!:((
2022-01-18 17:20:43
44
несчастная девочка :
я каждый раз делаю ваши упражнения и у меня нету живота 😌🥰
2022-06-21 08:59:12
9
LENA :
Меня пока хватило только сохранить 😂😂😂😂
2022-11-02 17:39:27
7
user7yj2zf6see :
Каждый день собираюсь,но всегда что-то случается😂
2025-01-28 06:52:46
14
kukuhdjjdj :
Лень- самый главный враг человека!
2023-10-02 10:54:36
26
user4254797195216 :
Откуда Вы знаете, что я просто сохраняю упражнения и не делаю их?🙄
2025-03-24 14:39:49
5
Лана :
Спасибо🥰🥰🥰 ! Хорошо что делать на спине . А вот планку делать тяжело .🥰
2024-11-05 15:48:36
5
Зоя :
После скалолаза я буду сутки лежать на полу.... 🤣
2024-05-26 17:14:46
7
Иван Иванов :
Сегодня не могу,завтра обязательно начну)
2022-12-28 20:53:45
5
user4303800284204 :
Я делаю и ваши, и у других упражнения хотя живота у меня нету! Надо форму держать, мало ли что !😍Спасибо!
2022-11-02 17:57:43
5
alena11134 :
с завтрашнего дня начну
2022-11-02 16:46:47
5
To see more videos from user @voldenkin_yura, please go to the Tikwm
homepage.