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知らずに食べてるかも?着色料が使われている可能性がある食品5選#雑学 #健康生活 #栄養学 #健康 #shorts 🎨 知らずに食べてるかも!? 着色料が使われている可能性がある食品5選 見た目の鮮やかさに要注意! 成分表示をよく見ると、思わぬところに「着色料」が…!? 🔻① たらこ・明太子🐟 → 鮮やかな赤色は、実は「本来の色」ではないことも! 着色料で見た目が良くされている場合があります。 👉 「無着色」「無添加」表示をチェック! 🔻**② 漬物(しば漬け・たくあんなど)**🥒 → 発酵の色はもっと地味…なのに鮮やかすぎる色は着色料の可能性。 👉 「赤〇号」「黄〇号」などの番号に注目! 🔻③ ハム・ウインナー🥓 → あのピンク色、実は「発色剤」や「着色料」で調整されていることも。 👉 「無塩せき」表示=発色剤不使用の目印に◎ 🔻④ カラフルなお菓子・飲料🍬🥤 → グミやゼリー、ジュースなど、見た目のかわいさの裏に着色料。 とくに子ども向け商品は要チェック! 👉 合成着色料が気になる人は「無添加」や「天然色素」表示を選んでみて 🔻**⑤ 養殖魚(サーモン・エビなど)**🐠 → キレイな色=自然とは限りません! 着色された餌で育つことで、身の色が整えられていることがあります。 👉 「天然」表示や、色の濃さ・均一さを見極めよう! 💡他にも、紅しょうが、カステラ、鮭フレークなども着色料が使われていることがあります。 見た目だけで判断せず、パッケージ表示をしっかりチェックするのがポイント! 📌 動画を見て役立ったと思ったら、ぜひ高評価とチャンネル登録をお願いします!
知らずに食べてるかも?着色料が使われている可能性がある食品5選#雑学 #健康生活 #栄養学 #健康 #shorts 🎨 知らずに食べてるかも!? 着色料が使われている可能性がある食品5選 見た目の鮮やかさに要注意! 成分表示をよく見ると、思わぬところに「着色料」が…!? 🔻① たらこ・明太子🐟 → 鮮やかな赤色は、実は「本来の色」ではないことも! 着色料で見た目が良くされている場合があります。 👉 「無着色」「無添加」表示をチェック! 🔻**② 漬物(しば漬け・たくあんなど)**🥒 → 発酵の色はもっと地味…なのに鮮やかすぎる色は着色料の可能性。 👉 「赤〇号」「黄〇号」などの番号に注目! 🔻③ ハム・ウインナー🥓 → あのピンク色、実は「発色剤」や「着色料」で調整されていることも。 👉 「無塩せき」表示=発色剤不使用の目印に◎ 🔻④ カラフルなお菓子・飲料🍬🥤 → グミやゼリー、ジュースなど、見た目のかわいさの裏に着色料。 とくに子ども向け商品は要チェック! 👉 合成着色料が気になる人は「無添加」や「天然色素」表示を選んでみて 🔻**⑤ 養殖魚(サーモン・エビなど)**🐠 → キレイな色=自然とは限りません! 着色された餌で育つことで、身の色が整えられていることがあります。 👉 「天然」表示や、色の濃さ・均一さを見極めよう! 💡他にも、紅しょうが、カステラ、鮭フレークなども着色料が使われていることがあります。 見た目だけで判断せず、パッケージ表示をしっかりチェックするのがポイント! 📌 動画を見て役立ったと思ったら、ぜひ高評価とチャンネル登録をお願いします!

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