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@nurma.hmt: salting ya berasa 🤣😇😭#jowopridee🔥 #viraltiktok #fyp #fypシ゚viral
nurma.hmt
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Region: ID
Monday 23 May 2022 23:55:39 GMT
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Comments
I'm madun :
folback🥺
2022-05-24 03:24:19
0
Dim :
Terlalu manis😳
2022-05-24 04:09:48
0
Nex.🇯🇵 ⚡ ✓ :
klo cuek ma cwe lain aku bisa tapi ama kmu ngk akn mungkin 😭
2022-05-24 08:30:14
0
Baboell :
hiii nurmaa
2022-05-25 15:26:46
0
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Cemn bng#fyppppppppppppppppppppppp #fypppppppppppppppppppppp #fyppppppppppppppppppppppp #fypppppppppppppppppppppp #fypppppppppppppppppppppp #fypppppppppppppppppppppp
J’ai perdu 10 kilos en 3 mois en mangeant comme ça 😋 🤎Abonnes toi pour + de recettes & astuces perte de poids sans frustration 🥯 Bagels aux pois chiches (sans levure, riches en protéines) ✅ Ingrédients (pour 8 petits bagels) : • 1 boîte de pois chiches • 2 c. à soupe de fromage blanc • Environ 150 g de farine (ajuste selon la texture) • Graines : lin, courge, sésame ⸻ 👩🍳 Préparation : 1. Préchauffe ton four à 180°C 2. Mix les pois chiches égouttés et rincés avec le fromage blanc jusqu’à obtention d’une purée lisse. 3. Verse dans un saladier sur la farine 4. Incorpore les graines à la pâte et malaxe légèrement pour bien les répartir. 5. Divise la pâte en 8 parts égales. Forme des boules, puis perce un trou au centre pour obtenir la forme de bagels. 6. Dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. 7. Enfourne pour 35 à 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et légèrement croustillants à l’extérieur. 8. Laisse tiédir, coupe-les en deux, garnis selon tes envies ☺️ ⸻ 💡 Astuce : Tu peux ajouter des épices (cumin, paprika, herbes de Provence) dans la pâte pour plus de goût ! #recette #recettefacile #recetterapide #reequilibragealimentaire #perdredupoids #pertedepoids
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