aNa con una ene
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Tuesday 07 June 2022 00:10:20 GMT
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Comments
★ :
Como etiqueto a la coach que me regañó en mi gym
2022-06-07 01:14:59
4094
Fer Mon :
por qué pasa que duelen las rodillas al realizar sentadilla?
2022-06-07 00:25:04
173
🫶🏼 :
Y en los desplantes ? 👀👀
2022-06-07 04:25:40
0
kevingaarnet :
no lo se mi rodilla dice que le duele
2022-06-07 06:27:07
4
La Paloma12 :
se nota la profesionalidad, me gusta cuando no son falsos y hablan con la verdad y como debe de ser
2022-06-07 14:28:57
548
Laura Florez247 :
ay me ganaron el primer comentario jajaaa amooooo tus videos
2022-06-07 00:13:56
440
Ary Serafin :
Super! Y la colocación de los pies? Deben ir muy abiertos o como? 😅
2022-06-07 00:55:39
66
Edixon🇻🇪 :
pero para que no suceda este tipo de cosas se coloca un soporte debajo del talón
2022-06-10 16:21:41
0
ffffff :
yo no puedo no pasan se me complica no se por que :(
2022-06-08 00:22:02
0
Valen Zanetti :
pregunta! se me arquea el lumbar cuando intento bajar más abajo en la sentadilla, tengo video no se si podré mandartelo
2022-06-07 00:37:18
5
𝓐𝓵𝓮 𝓡𝓪𝓶𝓸𝓼 :
que opinas de la sentadilla con talones elevados?
2022-06-07 03:32:58
13
I'm Fray :
holi Ana, una pregunta!,,¿es normal que duelan las rodillas cuando haces sentadillas?
2022-06-07 00:52:07
4
Aclis6 :
A poco hay gente que no puede llegar hasta abajo en sentadilla sin que sus rodillas pasen las puntas de los pies???+
2022-06-09 08:01:15
1
Frida Fuentes :
Hola Ana ¿Para que sirve poner un disco abajo de los talones en la sentadilla? He visto que muchos lo hacen pero no sé por qué 😬
2022-06-07 02:42:40
1
ximena :
gracias coach!!
2022-06-07 04:01:28
2
Irvin Chávez 📺🧸 :
¿En serio hay gente que cree que la rodilla no debe pasar la punta del pie? 😂
2022-06-07 01:59:11
1
Yudiche :
T amo
2022-06-07 00:23:42
10
Ita 📚 :
Gracias por informar!! Siempre me decían que era incorrecto 😁
2022-06-07 04:31:50
83
Navarro :
Coach, algunos ejercicios o consejos para mejorar la dorsiflexion? 😅
2022-06-07 17:19:51
1
eljazi666 :
puedes hablar de entrenamientos con hernia discal? tips y que puedo hacer para progresar
2022-06-07 18:14:08
0
Melaniie Morenoo :
yo tengo una duda y es que yo no puedo hacer sentadillas tan profundas sin levantar los talones del piso. Ahí que se hace 😳?
2022-06-07 05:57:08
0
fatimarot :
Wey primer like y primer comentario, TE AMOOOO♥️
2022-06-07 00:13:18
6
Thamara de la Vega :
tips para bajar asii 🥺
2022-06-07 20:24:41
2
Stephanie Menesses :
Hermosa mil gracias un tipo intento corregirme en el gym, no le hice caso porque cuando intente, me decontrole, pasando el rato +
2022-06-07 19:32:14
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