Robin
Region: MX
Monday 15 August 2022 04:12:58 GMT
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Comments
Diego Henrquez :
holaa, voy a empezar en el gym y tengo solo 5 dias para entrenar, pero nose que split ocupar, no quiero pasar 2 horas en el gimnasio. saludooos.
2022-08-15 16:53:37
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christopher_castro :
Gracias bro 🤜🏻🤛🏻
2022-08-15 04:28:28
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Alex Centeno :
Hay una mejor técnica, dejar de calcar rutinas PPL y F1-2, hacer una rutina pensando en la prioridades o fallas que se tengan.
2022-08-15 05:19:55
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hojata69 :
recomiendas mi rutina q varia a la semana q una semana es frecuencia 2 de espalda y una de pecho y la otra semana alrevez?
2023-10-12 22:36:06
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MyWifeLeftMe :
No creo que sea buena idea pasar los ejercicios al principio Si realmente les pusiste intensaidad si o si afecta y más a tus press de pecho
2022-08-15 04:39:02
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@flakachavez91👑 :
Hola quisiera me recomendarás algunos ejercicios para mis brazos y espalda 🥰🥰quiero marcar un poquito
2022-09-17 16:14:32
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