El problema es que nadar da un hambre de dinosaurio 🦖 😂😂😂. Yo nado entre 20 y 30 km a la semana . Y para afinar tengo que pasar hambre 😅
2022-09-04 09:37:58
619
Oscar Aparicio Ledes :
he estado haciendo 2500m en 45 min durante tres dias a.la semana alternados este verano, he perdido 10kgs, 😏😏
2022-09-04 10:22:34
311
Ange :
ya baje 24 kg en un año ...voy tres veces a la semana a natación
2022-09-04 12:25:39
238
aleagui :
año y medio y subí 4 kilos🙃
2023-07-13 12:03:40
17
cosues16 :
Lo malo es el hambre que da después!
2022-09-05 07:10:18
127
777 :
llevo 3 días funcionando la natación con ejercicio deporte y dieta deseen suerte
2023-02-04 05:24:40
7
Pinchos y Canapés :
😂😂 Yo engordo porque me abre el apetito. No puedo practicar ese deporte
2022-09-04 17:05:36
34
Manu_13178 :
Gracias por vuestros vídeos, estoy aprendiendo a nadar de mayor y me ayudan mucho
2022-09-04 09:26:40
12
reysirey6 :
hola, empecé hace 2 semanas a nadar y voy 4 días a la semana. he perdido 500 gramos. entreno de 7 a 8 pm Pero como tengo 28 anos siento q no soy flexible, a veces pierdo el equilibrio en el agua.
2024-08-24 19:50:16
10
Caroline Herrera ❤️🔥 :
Yo viendo esto 😳 y peso 84 Kg.
2023-08-26 07:09:25
10
Luisa Arias :
que se puede comer después de la natación para no dañar lo hecho anteriormente?
2023-01-04 17:30:56
21
Best comment ever😎 :
Tendré que aprender a nadar 😳
2022-09-04 11:15:56
14
Jessica Janeth Flores Quispe :
la natación ayuda a crecer en niños??? alguien sabe
2025-02-02 12:32:08
2
M_Sasann :
esta semana no deje de ir a nadar por lo menos unas dos horas y confirmo me da un hambre del diavlo, solo estoy ganando fuerza y resistencia JAJA
2022-11-08 04:07:13
3
Nat :
Tiene que ser sin parar??
2022-09-05 21:51:35
1
Rocio Paz817 :
será que ayuda 1 vez a la semana?
2022-09-05 03:20:25
1
HolaKitty.90 :
Que es mejor la natación o el gym para bajar de peso, para una persona que pesa 82 kilos y tiene fibromialgia.
2024-06-15 05:01:33
1
¡★𝑳𝒂𝒍𝒂 𝑪𝒓𝒆𝒑𝒑𝒚★! :
Y si peso 42 kilos?
2025-04-26 14:24:59
1
hwnni••🩰 :
y si peso 45??
2023-01-26 14:20:55
0
James Rodríguez :
con razón no engordo solo me falta perfeccionar estilo mariposa
2022-09-26 04:16:52
3
Diaboladiabla :
Y aquajim???
2022-10-10 05:14:41
1
Lourdes Bernal9492 :
A mi me gusta nadar mucho😳pero nunca ge a aprendido a respirar😳como mucho aire y se me inflama la panza😳
2022-10-09 16:01:10
1
Maria jose Omerovich :
y uno que va solo 1 vez a la semana 😳 puede bajar algo?🥺
2022-09-11 14:46:33
1
marta🇵🇱🇨🇵🇪🇸 :
Si, pero a que intensidad?
2022-09-04 10:14:00
1
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